1. 総合トップ  >  
  2. エステサロン検索トップ   >  
  3. エステサロン関東トップ   >  
  4. エステサロン銀座・有楽町・新橋・丸の内・日本橋トップ   >  
  5. 玄氣庵 銀座   >  
  6. ブログ  >  
  7. 8ページ目

銀座 玄氣庵

ギンザ ゲンキアン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都中央区銀座2-4-2誠佳ビル5階
  • 東京メトロ銀座一丁目駅5番出口徒歩1分/東京メトロ銀座駅A13出口徒歩4分

玄氣庵 銀座のブログ

最新ブログ一覧

188件のブログがあります

前へ 8/19ページ 次へ

  • プライベート
    投稿日:
    2025-03-26 11:20:03.0
    投稿者:
    加齢や使いすぎで膝関節の骨と骨の間にある軟骨がすり減り、骨同士が直接当たることで痛みが出る「変形性膝関節症」。テレビのコマーシャルやテレビショッピングなどで見ない日はない…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025-03-26 11:18:43.0
    投稿者:
    リュウ
    前ももの張りの原因は大腿四頭筋と呼ばれる筋肉。この大腿四頭筋には4つの筋肉が集まっています。この4つすべてが膝までつながっている大きい筋肉なので、これらの筋肉が硬くなると存…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025-03-25 11:53:07.0
    投稿者:
    銀座元気庵 リュウ
    皆さん、いかがお過ごしでしょう?最近沢山ご予約いただき、誠にありがとございます。やはり寒暖差、花粉、年度末多忙、色々と難ありの時期ですが、自分を労わって大きく体調を崩すこ…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025-03-24 12:49:26.0
    投稿者:
    銀座元気庵 リュウ
    しっかりと野菜を食べよう!と意識してサラダなどをつくったり、購入したりすることがありますよね。野菜にはビタミンや食物繊維が豊富に含まれるものが多く、積極的に食べたい食材で…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025-03-24 12:47:53.0
    投稿者:
    銀座元気庵 ハヤシ
    上体起こし(腹筋運動)で起き上がれない原因として、反り腰が考えられます。反り腰とは、腹筋群の筋力が低下し、背筋が過剰に働きすぎていたり、骨盤が前傾していたりすること。反り…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025-03-23 11:41:58.0
    投稿者:
    筋肉の衰え年齢を重ねると、筋肉が衰えて代謝が落ちやすくなります。代謝が落ちて消費されなかったエネルギーは、脂肪になって体に溜め込まれます。特に、二の腕の筋肉は日常生活で負…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025-03-23 11:41:21.0
    投稿者:
    リュウ
    体中の筋肉は、全身の骨に沿ってついていて、骨を動かす骨格筋、消化物を送り出す蠕動運動等を行う内臓を動かす平滑筋、心臓をポンプのように動かす心筋などがあります。その数は、骨…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025-03-22 11:29:34.0
    投稿者:
    夜になって一日の活動が終わると、私たちは自然と眠くなります。睡眠は、脳や体を休めて機能を回復させる大切な行動。ところがその睡眠の質が悪いと、起床時に「寝たのに眠い」「寝た…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025-03-22 11:28:52.0
    投稿者:
    リュウ
    「ニー・ハッグス」とは膝(ニー)を抱きしめる(ハグする)という意味のエキササイズです。動きながら行うダイナミック・ストレッチなので、筋肉の収縮を促し血流をよくします。 大…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025-03-21 18:03:28.0
    投稿者:
    銀座元気庵 ハヤシ
    そもそも、なぜ「咳」は出るのでしょうか。咳は、体の防御反応によって起こります。例えばウイルスや、乾燥、ほこり、花粉などで気道の粘膜に異常を感じると、脳の咳中枢が刺激されま…続きを見る

玄氣庵 銀座のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディケア
  • 足裏・リフレ

【ゴールデンウイーク限定】ペア上半身or下半身30分+足ツボ 計70分¥15000

¥15,000

提示条件:
予約時
利用条件:
お二人で利用される方
有効期限:
2025年05月末日まで

  • ボディトリ
  • 足裏・リフレ

【ゴールデンウイーク限定】足ツボ40分+上半身or下半身30分¥9350→¥7700

¥7,700

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
全員
有効期限:
2025年05月末日まで

  • 足裏・リフレ

反射区をしっかりアプローチ!足ツボ 45分 ¥5780→¥5200

¥5,200

提示条件:
予約時
利用条件:
全員
有効期限:
2025年05月末日まで

  • 足裏・リフレ

上半身or下半身もみほぐしマッサージ +ヘット45分 ¥5780→¥5200

¥5,200

提示条件:
予約時
利用条件:
全員
有効期限:
2025年05月末日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 整体
  • その他

足ツボ+全身もみほぐし組み合わせ60分¥8000→¥6930

¥6,930

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
全員
有効期限:
2025年05月末日まで

  • ボディケア
  • 整体

【初回限定】全身お疲れの方に☆全身もみほぐしマッサージ 60分 ¥7700→

¥6,600

提示条件:
予約時
利用条件:
初回
有効期限:
2025年05月末日まで

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

玄氣庵 銀座のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/