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ルピナス広島整体院

ルピナスヒロシマセイタイイン

リラク
整体・カイロ

広島県広島市東区牛田中２丁目１－１２　第２谷口ビル１０２
牛田駅より徒歩15分、広電バス牛田牛田本町　徒歩5分、広電バス牛田旭　徒歩2分

ルピナス広島整体院のブログ

最新ブログ一覧

39件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-26 23:58:46.0

投稿者：

岡田翔吾

痛みの少ない施術で安心ケア！

整体に興味はあるけれど、「痛そうで怖い…」「バキバキされるのが苦手…」と思っている方も多いのではないでしょうか？ルピナス広島整体院では、できるだけ痛みを感じにくい施術を心…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-26 14:54:30.0

投稿者：

岡田翔吾

整体とマッサージの違いとは？症状別の選び方

「整体とマッサージ、どちらを受けるべき？」と迷ったことはありませんか？今回は、それぞれの違いや、どんな症状に適しているのかを解説します！『整体とマッサージの違い』整体とは…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-24 14:56:37.0

投稿者：

岡田翔吾

忙しくてもできる健康習慣！簡単セルフケア

「運動したいけど時間がない…」そんな方でも、日常生活にちょっとした工夫を取り入れるだけで、健康を維持できます。今回は、忙しくてもできる健康維持法をご紹介します！『通勤や仕…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-23 18:04:17.0

投稿者：

岡田翔吾

座り仕事の疲れを軽減！簡単セルフケア

長時間のデスクワークは、肩こりや腰痛の原因になります。今回は、座り仕事が体に与える影響と、簡単にできる改善策をご紹介します。『座り仕事が引き起こす不調とは？』・肩こり・首…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-21 18:51:08.0

投稿者：

岡田翔吾

冬に腰痛や肩こりが肩こりが悪化する理由とは？

寒くなると腰痛や肩こりがひどくなる？冬になると「肩がこる」「腰が痛くて動きにくい」と感じる方が増えます。寒さと腰痛・肩こりには密接な関係があり、適切な対策をしないと症状が…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-20 12:08:12.0

投稿者：

岡田翔吾

仕事中にできる！簡単姿勢チェック＆改善法

デスクワーク中の姿勢、大丈夫？長時間のデスクワークや立ち仕事をしていると、無意識のうちに姿勢が悪くなり、肩こりや腰痛の原因になります。しかし、ちょっとした意識と簡単なチェ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-16 13:03:11.0

投稿者：

岡田翔吾

簡単セルフチェック！猫背の見分け方とは？

あなたの姿勢、大丈夫？猫背チェック方法！猫背は肩こりや腰痛、疲れやすさの原因になるだけでなく、見た目の印象にも影響を与えます。しかし、自分では気づきにくいもの。そこで今回…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-14 22:44:08.0

投稿者：

岡田翔吾

膝を守る！正しい歩き方のポイントとは？

『膝の痛み、歩き方が原因かも？』膝の痛みを感じる人の多くは、無意識のうちに膝に負担をかける歩き方をしています。歩行時の膝の使い方が間違っていると、膝関節に負担が蓄積し、痛…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-13 22:52:20.0

投稿者：

岡田翔吾

間違った歩き方が膝を痛める？正しい歩き方のポイント

間違った歩き方が膝に負担をかける？普段何気なく歩いているつもりでも、実は間違った歩き方をしている人は意外と多いです。歩き方が悪いと、膝への負担が増え、痛みや変形の原因にな…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-12 15:05:47.0

投稿者：

岡田翔吾

姿勢が悪いとどうなる？肩こり・腰痛・代謝低下の影響

姿勢が与える体への影響とは？日常生活の中で、無意識のうちに猫背や反り腰になっていませんか？姿勢が悪いと、肩こりや腰痛だけでなく、代謝の低下や内臓の不調など、さまざまな影響…続きを見る