ブログ2ページ目｜ナチュラルボディーカフェソラ(Natural Body Cafe SORA)

Natural Body Cafe SORA

ナチュラルボディーカフェソラ

リラク
エステ

岡山県岡山市北区三野２－１－５
法界院駅から徒歩12分★整体/エステ/BBL　初回4000円/セットコース　初回8000円★

ナチュラルボディーカフェソラ(Natural Body Cafe SORA)のブログ

最新ブログ一覧

39件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2025-03-25 19:45:58.0

投稿者：

橘和輝

筋膜施術で効果のある症状について

こんばんは！Natural Body Cafe SORAの橘です。本日は『筋膜施術で効果のある症状』について話していこうと思います！ SORAの筋膜施術は肩コリや腰痛そして筋膜が原因で発生している…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-24 17:42:54.0

投稿者：

日下久美子

内転筋（内もも）を緩めよう

最近運動やストレッチをおこなっていますか？運動不足やデスクワークなどで座りっぱなしの方も多いと思いますが、そんな場合、少しの時間でもいいのでストレッチをしてみましょう。内…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-18 13:43:15.0

投稿者：

三谷信幸

スポーツパフォーマンスの向上

日中の暖かい日が少しずつ増して春を感じるようになりました。暖かい天気の良い日は外出も多くなり、スポーツなど運動をする機会もあると思います。冬の間に寒さで筋膜の癒着が強くな…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-03-16 18:15:04.0

投稿者：

橘和輝

高齢になっても健康で出来る事が減らない方法

こんにちは。Natural Body Cafe SORAの橘です！本日は『高齢になっても健康で出来る事が減らない方法』について話していこうと思います。高齢になっても自分の足で歩いたりスポーツそ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-03-15 19:54:34.0

投稿者：

橘和輝

猫背が原因で発生する痛みと重さ

こんばんは！Natural Body Cafe SOの橘です。本日は『猫背が原因で発生する痛みと重さ』について話していこうと思います！猫背を長時間する事で筋肉がその姿勢で硬くなりそれを毎日繰…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-03-15 19:29:17.0

投稿者：

橘和輝

悪い姿勢から綺麗な姿勢にする方法

こんにちは。Natural Body Cafe SORAの橘です！本日は『悪い姿勢から綺麗な姿勢にする方法』について話していこうと思います。姿勢は今までの癖が長年繰り返されて現在の姿勢になって…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-03-11 15:41:19.0

投稿者：

橘和輝

気温の温度差による痛みとの関係性

こんにちは！Natural Body Cafe SORAの橘です。本日は『気温の温度差による痛みとの関係性』について話していこうと思います！気温が低い状態で急に温度が上がりまた下がると、突然痛…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-03-10 17:11:01.0

投稿者：

橘和輝

首が原因で発生する肩コリについて

こんにちは！Natural Body Cafe SORAの橘です。本日は『首が原因で発生する肩コリ』について話していこうと思います！まず寒暖差が激しいので首周りだけでなく全身の筋肉がガチガチに…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-10 14:21:39.0

投稿者：

日下久美子

反り腰

日常生活のクセや運動不足で身体が硬くなってきますが反り腰の方は大腿四頭筋（前もも）が硬くなっているのでそこをしっかりストレッチすることで反りの角度を変えていくことができま…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-03-10 14:07:22.0

投稿者：

橘和輝

首・肩コリの方が急激中！！

こんばんは！Natural Body Cafe SORAの橘です。本日は『首・肩コリの方が急激に増えてる事』について話していきます！首・肩コリは気温の寒暖差や仕事や日常の姿勢で発生してる事が多…続きを見る