ブログ3ページ目｜スリーエス京都四条烏丸Studio(SSS)

ストレッチ専門店　SSS京都四条烏丸Studio

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スリーエス京都四条烏丸Studio(SSS)のブログ

最新ブログ一覧

30件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-12 11:21:34.0

投稿者：

松本成彦

正しい姿勢って？（座り姿勢編）/姿勢改善/ストレッチ

皆さんこんにちは！SSS京都四条烏丸Studioです。今回は座った時にどのような意識で座ればいいのかについてお伝えしていきます。結論から先言うと”坐骨で座る”を意識するといいです…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-03-10 11:06:59.0

投稿者：

松本成彦

SSS京都四条烏丸Studioスタッフ紹介/ストレッチ

みなさんこんにちは。SSS京都四条烏丸Studioです。今回は私、松本について自己紹介させていただきます。趣味はサーフィンとヨガです！京都府京都市生まれで、高校卒業までの18年間京…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-09 11:45:49.0

投稿者：

松本成彦

ダイエットプログラム始動！/ストレッチ/ダイエット

みなさんこんにちは。SSS京都四条烏丸Studioです。本日はダイエットプログラムの講習をしました。ダイエットプログラムと言ってはいますが、SSSのプログラムはVital向上プログラムな…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-08 11:04:18.0

投稿者：

松本成彦

たった3ステップ！？良い姿勢の作り方/姿勢改善

みなさんこんにちは。SSS京都四条烏丸Studioです。本日は、結局どうやったら良い姿勢になるのかということについてお伝えしていきます。そこで少しおさらいですが、耳、肩、大転子（…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-06 15:02:07.0

投稿者：

松本成彦

呼吸の仕方/ストレッチ/姿勢改善

みなさんこんにちは。SSS京都四条烏丸Studioです。本日は正しい呼吸の仕方についてお伝えいたします。突然ですが皆さんは「深呼吸して」と言われたら吸いますか？吐きますか？多くの…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-05 17:39:47.0

投稿者：

松本成彦

首が曲がる位置ってどこ？/肩こり改善/首こり

こんにちは。SSS京都四条烏丸Studioです。今回は、首の曲がる正しい位置についてお伝えいたします。ストレートネックやスマホ首などが現代病になりつつありますが、どういう状態を指…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-02 14:56:37.0

投稿者：

松本成彦

SSSのストレッチって何が他と違うのか？/ストレッチ

こんにちは。SSS京都四条烏丸Studioです。今回は、色々なマッサージ店や整体などのサロンがある中で、SSSの大事にしているポイントについてお話していきます。まずみなさんはストレッ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-02 14:56:31.0

投稿者：

辻井綾翔

初めましてSSS京都四条烏丸スタジオです！/ストレッチ

初めまして！ストレッチ専門店SSS京都四条烏丸スタジオです！まずSSSのストレッチの特徴について説明しようと思います！SSSのストレッチは「神経筋ストレッチ」といって神経と筋肉を…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-02 14:56:16.0

投稿者：

松本成彦

正しい姿勢って？/姿勢改善/美姿勢/猫背改善

みなさんこんにちは。SSS京都四条烏丸Studioです。本日は”姿勢について”のテーマでお話していきたいと思います。みなさんは「背筋正しなさい！」「ピンと胸張って」と昔よく親に言…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-02 14:56:09.0

投稿者：

松本成彦

姿勢の土台！？足の指の重要性/ストレッチ/美姿勢

こんにちは！ストレッチ専門店SSS京都烏丸Studioです。今日は足の指の重要性についてお伝えいたします。皆さんは足の指を普段意識できていますか？指の間の筋肉はとても硬くなりやす…続きを見る