ブログ｜スミカ(Sumika)｜ホットペッパービューティー

Sumika

スミカ

東京都渋谷区神山町9-5-301
渋谷駅、代々木公園駅、代々木八幡駅、徒歩８分

スミカ(Sumika)のブログ

最新ブログ一覧

96件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2025-04-04 11:48:12.0

投稿者：

川崎梨乃

肩甲骨 UP

3月から4月にかけて寒暖差が本当に激しいですね＞＜雪が降ったと思えば25℃の夏日になったり、また最近は寒くなったり…自律神経が悲鳴を上げているように感じます…どうか皆様も体調…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-23 09:51:31.0

投稿者：

川崎梨乃

頭の重さ

普段意識することは少ないと思いますが、頭の重さってどのくらいだと思いますか？？頭の重さは体重の約10％と言われています！体重が50kgだと5kg、60kgだと6kg…ボウリングのボールと…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-20 12:04:12.0

投稿者：

川崎梨乃

無意識に身体に力が入っている？？

気が付くと肩に力が入っていたり、無意識にグッと身体に力が入っていたりすることはありませんか？？これらの原因として→◇ストレス、疲労や緊張などが蓄積されている◇デスクワーク…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-31 17:35:17.0

投稿者：

川崎梨乃

脳と腸は密接に関わっている！？

突然ですが、緊張するとトイレに行きたくなったりストレスを感じると下痢や便秘になることはありませんか？＞＜それは脳と腸は迷走神経を介してつながっており、ストレスを感じると腸…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-13 15:48:01.0

投稿者：

川崎梨乃

冷えが体に及ぼす影響とは？！

◇2025年◇本年もどうぞよろしくお願い申し上げます☆それでは新年初投稿スタートします(^^)/「冷えは万病のもと」とも言われ、身体に様々な影響を及ぼします。主な症状としては↓・…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-29 19:37:38.0

投稿者：

川崎梨乃

本年もありがとうございました☆

いつもSumikaをご利用いただきまして誠にありがとうございます＾＾本日、無事に年内最終営業を終えることができました。新年は、1/4より通常営業いたします。5階ヘッドスパ専用フロア…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-12-12 11:23:58.0

投稿者：

川崎梨乃

実は冬の方が頭皮は臭う！？

夏の方が汗などによってニオイが強くなるイメージがありますが、実は冬にこそ頭皮のニオイは強くなるとも言われています＞＜その主な原因として↓1、『頭皮の乾燥』乾燥から皮膚を守…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-11-21 21:07:14.0

投稿者：

川崎梨乃

頭皮・髪の乾燥

日に日に寒くなってきて、乾燥が気になる季節となりました◇頭皮や髪も乾燥しがちになります＞＜健康的な髪を育てるためには、土台となる頭皮が整備されていることが重要です◎日頃の…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-31 09:43:48.0

投稿者：

川崎梨乃

歯ぎしり・食いしばり

ヘッドスパの施術をさせていただく中で、耳の上あたりの『側頭筋』と言われる箇所がゴリゴリしていたり、固くなっている方が非常に多いと感じております＞＜これらの原因として、歯ぎ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-10 19:34:03.0

投稿者：

川崎梨乃

～季節の変わり目～免疫力を上げていきましょう

ここ数日はずいぶんと涼しくなりましたね！しかし…週末はまた気温が上がる予想が出ております＞＜日々ジェットコースターのような寒暖差に困惑しております…着るものも困りますし、…続きを見る