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藤ノ郷銀座 headspa & treatment

フジノサト　ギンザ　ヘッドスパ　アンド　トリートメント

東京都中央区銀座３－５－７マツザワ第５ビル７F
1.東京メトロ銀座線、丸ノ内線、日比谷線「銀座駅」A13番出口から徒歩2分

藤ノ郷銀座のブログ

最新ブログ一覧

100件のブログがあります

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その他

投稿日：

2024-11-07 12:50:43.0

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藤ノ郷

不規則な生活

こんにちは。藤ノ郷です。私たちの体は「時計遺伝子」によって朝は活動、夜は睡眠モードへと体の状態を切り替えられていて、24時間サイクルで暮らすことができています。自律神経も時…続きを見る
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2024-11-06 19:53:19.0

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藤ノ郷

アンチエイジング

こんにちは、藤ノ郷です。今回は若さをサポートするホルモンをご紹介します。・DHEA　エストロゲンやテストステロンなど性ホルモンの元。免疫力を高めたり、肌荒れなどを防ぐ「若…続きを見る
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投稿日：

2024-11-02 12:54:21.0

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藤ノ郷

最強の健康食材

こんにちは。藤ノ郷です。本日は毎日の食事に取り入れたいスーパーフードについてお話しいたします。梅干しは「１日１粒で医者いらず」と言われている日本が誇る最強の健康食材で、１…続きを見る
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2024-11-01 17:09:05.0

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藤ノ郷

血流をよくする習慣

こんにちは、藤ノ郷です。今回はご自宅でできる簡単血流アップ方法をご紹介します。・湯船につかる血流をよくするためにはシャワーだけでなく湯船につかる習慣を。ぬるめのお湯で10分…続きを見る
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投稿日：

2024-10-30 17:07:02.0

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藤ノ郷

ドライアイについて

こんにちは。藤ノ郷です。本日はドライアイついてお話しいたします。ドライアイの主な原因は、加齢と環境の2つであると考えられています。現代社会ではパソコンやスマートフォンなど…続きを見る
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2024-10-27 13:56:08.0

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藤ノ郷

いびきについて

こんにちは。藤ノ郷です。皆様はご自身のいびきを気にしたことはございますか？疲れがたまっていたり、お酒を飲んだあとは普段いびきをかかない方でもかきやすいです。また、プロゲス…続きを見る
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2024-10-24 12:30:52.0

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藤ノ郷

姿勢を正すストレッチ

こんにちは。藤ノ郷です。デスクワーク中やスマホを見ているときは、気をつけていてもどうしても前かがみの姿勢になりやすいかと思います。前かがみの姿勢を続けていると肩が内側に巻…続きを見る
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2024-10-23 14:31:32.0

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藤ノ郷

低気圧による頭痛

こんにちは。藤ノ郷です。天気が崩れているとめまい、頭痛など身体に不調を感じる方も多いのではないでしょうか。今回は低気圧による頭痛をやわらげるマッサージを紹介します。・両耳…続きを見る
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2024-10-20 14:06:49.0

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藤ノ郷

秋の紫外線

こんにちは。藤ノ郷です。本日は秋の紫外線についてお話しいたします。夏の日差しが落ち着いてきましたが、秋は夏に比べて紫外線量は若干下がるものの、紫外線A波（UV-A）もB波（UV-B…続きを見る
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投稿日：

2024-10-18 12:28:22.0

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藤ノ郷

当店が使用しているドライヤーについて

こんにちは。藤ノ郷です。今回は当店で使用しているドライヤーをご紹介します。当店ではリファビューテックドライヤープロを使用しています。特徴としては、髪の温度を感知し頭皮と…続きを見る