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藤ノ郷銀座 headspa & treatment

フジノサト　ギンザ　ヘッドスパ　アンド　トリートメント

東京都中央区銀座３－５－７マツザワ第５ビル７F
1.東京メトロ銀座線、丸ノ内線、日比谷線「銀座駅」A13番出口から徒歩2分

藤ノ郷銀座のブログ

最新ブログ一覧

100件のブログがあります

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その他

投稿日：

2024-08-28 14:02:41.0

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藤ノ郷

頭皮の色

こんにちは。藤ノ郷です。本日は頭皮の色についてお話ししたいと思います。健康な頭皮は青白く透けるような色をしています。ただ、白みが強い場合は乾燥している可能性があるので、保…続きを見る
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2024-08-28 12:08:34.0

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藤ノ郷

メニューを迷われている方へ

こんにちは、藤ノ郷です。ヘッドスパが気になるけど、どのメニューを選んでいいか迷われている方、メニューの違いがよくわからない方は「あなたにぴったりのクーポン・メニューをご提…続きを見る
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投稿日：

2024-08-24 13:24:26.0

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藤ノ郷

入浴後のドライヤー

こんにちは、藤ノ郷です。暑い日が続き、お風呂上がりのドライヤーも汗をかいてしまい少し時間をおいてから乾かそうと思うかたもいらしゃっるのではないでしょうか。あまり時間をおき…続きを見る
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投稿日：

2024-08-22 17:10:05.0

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藤ノ郷

入浴効果

こんにちは、藤ノ郷です。暑い日が続くとシャワーで済ませて、あまり湯船に浸からない方も多いのではないでしょうか。今回は、入浴することで体にどんなメリットがあるかご紹介します…続きを見る
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投稿日：

2024-08-21 13:04:59.0

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藤ノ郷

呼吸(腹式呼吸)について

こんにちは。藤ノ郷です。本日は呼吸についてお話しいたします。普段意識せずに行っている呼吸ですが、ストレスや疲れ、猫背や姿勢の悪化、運動不足などで呼吸が浅くなりがちです。呼…続きを見る
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2024-08-18 12:00:50.0

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藤ノ郷

朝日を浴びるメリット

こんにちは、藤ノ郷です。朝起きて、朝日を浴びる習慣をつけていますか？朝日を浴びることで幸せホルモンと呼ばれるセロトニンが分泌され、気分をリフレッシュする効果がありスッキリ…続きを見る
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2024-08-16 12:10:53.0

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藤ノ郷

頭皮・頭髪にも起こる「糖化」現象

こんにちは。藤ノ郷です。本日は頭皮・頭髪にも起こる「糖化」現象についてお話しいたします。糖化とは、身体の中でタンパク質と余分な糖が結びつき、タンパク質が変性、劣化してAGEs…続きを見る
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2024-08-14 14:09:33.0

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藤ノ郷

筋肉を緩める方法

こんにちは。藤ノ郷です。本日は筋肉を緩める方法についてお話しいたします。筋肉が凝り固まる主な原因として考えられるのは、「同じ姿勢」「冷え」「ストレス」等による筋肉疲労や、…続きを見る
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投稿日：

2024-08-11 14:11:49.0

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藤ノ郷

夏野菜で健康的な体づくりを

こんにちは、藤ノ郷です。暑い日が続くと食欲が低下したり、汗をかいて水分や塩分不足になりやすいため今回は健康的な体づくりにぴったりな夏野菜をご紹介します。1 カボチャかぼちゃ…続きを見る
その他

投稿日：

2024-08-09 12:55:10.0

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藤ノ郷

ストレスについて

こんにちは。藤ノ郷です。本日はストレスについてお話したいと思います。皮脳同根(皮膚と脳は同じ根を持つ)という言葉がございますが、脳で受けたストレスなどは神経を通じて肌へ影響…続きを見る