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Earnestly

アーニストリィ

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  • 福岡県福岡市中央区大名1-3-32 ラ・コルテ大名502
  • 西鉄「福岡天神駅」から徒歩15分/大名テムジンから徒歩3分

アーニストリィ(Earnestly)のブログ

最新ブログ一覧

454件のブログがあります

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  • インディバで免疫力アップ!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-13 14:59:06.0
    投稿者:
    川畑 亜弓
    近年、健康や美容に対する意識の高まりの中で、「温活」が注目されています。中でもインディバ療法は、体温を内側から上昇させることによって、代謝促進や血行改善の効果が期待できる…続きを見る
  • 筋肉の癒着とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-13 12:58:07.0
    投稿者:
    吉田 美穂
    筋膜とは、筋肉を包み込む薄い膜状の結合組織で、全身に網目状に張り巡らされています。この組織は、筋肉だけでなく骨や内臓などの位置を安定させ、体を支える役割も果たします。また…続きを見る
  • 肩凝りからの頭痛
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-11 14:01:07.0
    投稿者:
    吉田 美穂
    肩こりで痛くなる筋肉は、僧帽筋、菱形筋などが多いです。 首、背中、肩周りの筋肉を丁寧に緩ませ、血行を良くしていきます。 肩こりは、姿勢が大きく関係します。背骨、肩甲骨、肋骨…続きを見る
  • 春は溜め込んだ毒素を自然に排出する季節。
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-10 12:39:25.0
    投稿者:
    川畑 亜弓
    冬の間は、クリスマス、忘年会、お正月、バレンタインなどイベント事も多く、普段より甘いものや油っぽいものを食べたり飲んだりする機会が多いもの。食べ過ぎは胃腸に負担がかかりま…続きを見る
  • 足の裏
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-27 15:44:37.0
    投稿者:
    吉田 美穂
    朝起きて最初の一歩を踏み出したとき、あるいは運動したとき、足の裏に激痛が走る「足底筋膜炎(足底腱膜炎)」は、足のかかとから指の付け根にかけて広がる筋肉を覆う足底筋膜(足底…続きを見る
  • 股関節
    ビューティー
    投稿日:
    2025-02-24 17:36:46.0
    投稿者:
    吉田 美穂
    股関節が柔らかいと骨盤の前側にある腸腰筋や後ろ側の大殿筋、中殿筋の柔軟性が保たれる。その結果、骨盤が正しい傾きになり、背骨も自然なS字カーブに整いやすいんです★ 逆に、股…続きを見る
  • ぽっこりお腹の原因はむくみ!?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-02-24 14:17:33.0
    投稿者:
    川畑 亜弓
    お腹のむくみはリンパ管や脂肪の間に水分がたまったり、腸が膨張しているのが原因。リンパ管は全身に通っていますが、腹部には大きなリンパ管がないため水分が溜まりやすいのです。お…続きを見る
  • 美容鍼(びようしん)
    ビューティー
    投稿日:
    2025-02-22 19:56:36.0
    投稿者:
    百田 芽生
    美容鍼モニターのお客様、比較のお写真です。月2回でご来店されてます!フェイスラインの引き上がりは最初に比べて格段に良くなり顎周りも小さくなってます。この方のテーマとしては…続きを見る
  • 肩凝り
    ビューティー
    投稿日:
    2025-02-22 19:51:49.0
    投稿者:
    吉田 美穂
    背骨が垂直な人間は、合計15kgもの頭と両腕を肩や首の筋肉で支える必要があります。そのため、肩には常に大きな負担がかかっています。筋肉に負担がかかると筋肉が緊張して血管を圧迫…続きを見る
  • 冷え対策!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-02-15 19:04:53.0
    投稿者:
    川畑 亜弓
    来週からまた寒くなるようですね((+_+))女性のお悩みに多い冷え性!食生活の乱れから冷え性になっている方もいらっしゃいます。その為冷え性改善には、日々の食生活を見直すことが重…続きを見る
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