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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 新宿店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ シンジュクテン

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  • 東京都新宿区新宿3-8-9平生ビルディング2F
  • 新宿三丁目駅C5出口徒歩10秒/JR新宿駅東口徒歩8分 ◆

トリニティ 新宿店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

2173件のブログがあります

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  • 筋膜
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-07 17:50:08.0
    投稿者:
    店長 一戸
    筋膜とは筋肉の表面を覆っている膜のことです!この膜は人間の身体全体を張り巡らし覆っています。そして筋肉と筋膜の間には筋肉を滑らかに動かす役割の【滑液】という液体があり、こ…続きを見る
  • 首凝り
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-07 11:29:16.0
    投稿者:
    トリニティ 新宿
    【肩甲拳筋のストレッチ】1.左腕を下ろす2.右手で左側頭部を持ち、右斜め前に倒す3.15~30秒キープ4.反対側も同様に行う【胸鎖乳突筋のストレッチ】1.手を軽く組んで、親指が鎖骨にか…続きを見る
  • 睡眠について
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-07 11:26:18.0
    投稿者:
    副店長 神長
    良質な睡眠はストレスを緩和させる最良な方法のひとつです!不足もとりすぎも頭痛のきっかけになります。頭痛を軽減させるためにすべきこと1 規則正しい生活で体内リズムを整える人間…続きを見る
  • 二の腕痩せするには?
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-06 11:29:50.0
    投稿者:
    副店長 神長
    二の腕痩せするには?だんだん過ごしやすくなり薄着になる季節。特に二の腕は、半袖やノースリーブを着た時に気になる方も多いのではないでしょうか?二の腕が太くなる原因や、二の腕…続きを見る
  • セルライトの肥大に要注意
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-06 10:54:25.0
    投稿者:
    副店長 神長
    セルライトはむくみが原因で増えていきます。☆「毎日のむくみとり」がカギセルライトで悩まないためには、”毎日むくみをとる”ことが大切です。入浴をしたり、睡眠時間(横になる時…続きを見る
  • 美白になる食べ物
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-06 10:52:08.0
    投稿者:
    トリニティ 新宿
    最近暖かくなってきて、日焼け対策や熱中症対策をとっていると思います。肌が焼けてしまったり、肌の黒さが気になる方にオススメの食べ物をご紹介します。・ビタミンCを多く含む食べ…続きを見る
  • 日差しが強く気になる紫外線。
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-06 10:38:12.0
    投稿者:
    店長 一戸
    実は紫外線量は春から急激に増加するので、しっかりとした対策が重要です。1.晴れの日以外でも、屋内でも、日焼け止めを塗る曇りの日でも、晴れた日の6割以上の紫外線が届いており、…続きを見る
  • お腹の張り
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-05 13:29:34.0
    投稿者:
    一戸
    お腹が張って苦しく感じることはありませんか?お腹にガスが溜まってしまう原因は色々ありますが、食事の時に食物や飲物と一緒に飲み込む空気が原因であったり、暴飲暴食をした場合に…続きを見る
  • 更年期その後の変化
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-05 10:01:19.0
    投稿者:
    神長
    皆さんアフター更年期って知っていますか?更年期が終わるとアフター更年期というのが来ます。当然ながら更年期前の状態にリセットされるわけではありません。【主な症状】女性ホルモ…続きを見る
  • 脱毛後のNG行為として
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-04 11:53:40.0
    投稿者:
    トリニティ 新宿
    「血行がよくなる行為」があげられます。脱毛後のお肌は非常にデリケートになっている為刺激に弱く乾燥もしやすくバリア機能も低下しているので肌に赤みが生じやすくなっております。…続きを見る
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