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医師監修[ヘッド/整体/リンパ/足つぼ] 天空のセラピスト

イシカンシュウ ヘッドセイタイリンパアシツボ テンクウノセラピスト

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  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 北海道札幌市北区北7条西2丁目 37山京ビル9階
  • [さっぽろ駅][札幌駅]徒歩1分【口コミ4.8以上の高評価!!医師監修サロン】

天空のセラピストのブログ

最新ブログ一覧

782件のブログがあります

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  • スクワット!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-09 10:38:46.0
    投稿者:
    横岡
    皆さんこんにちは♪今回は スクワットの効果について調べました!大きな筋肉を鍛えるスクワットは、大きく分けて3つの効果!  1. ダイエット効果  2. メリハリ・厚みのあるプロ…続きを見る
  • 朝食をとるメリット!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-07 09:50:19.0
    投稿者:
    横岡
    皆さんこんにちは♪朝食、取れてますか?私は久しくコーヒーのみ、または昼まで食べない生活を続けていたのですが、昨年末体調を崩して以来、食生活の見直しの一つとして”朝食”を取…続きを見る
  • 体からのメッセージ~首コリ~
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-05 15:29:48.0
    投稿者:
    天空の セラピスト
    こんにちは。天空のセラピストです。腹が立つ。首が回らない。頭があがらない。腰が低い。など、体の部位を用いた慣用句ってありますよね。「心と体はリンクしている」 症状が出やす…続きを見る
  • PMS症候群にトリドーシャオイルトリートメント!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-04 09:34:39.0
    投稿者:
    横岡
    皆さんこんにちは♪生理前のイライラ、落ち込み、情緒不安定、だるさ・疲れ、頭痛などなど様々な症状がありますが、実はそのメカニズムははっきり分かっていないそうです(>_<)一説に…続きを見る
  • 寒暖差アレルギー
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-03 10:00:40.0
    投稿者:
    横岡
    皆さんこんにちは♪この時期、鼻がズビズビする人、多いんじゃないでしょうか?『寒暖差アレルギー』かも(-_-;)?←私もです朝晩と日中の温度差が大きくなる季節の変わり目に起こりや…続きを見る
  • 春は「肝」が弱まる季節です。
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-02 09:35:17.0
    投稿者:
    横岡
    皆さんこんにちは♪暦の上では春なのに、まだ雪が降る札幌…まだまだ油断せずにあたたかくして過ごしてくださいね春は、東洋医学では「肝(かん)」が弱まる季節といわれています西洋…続きを見る
  • 腰回りの冷え
    ビューティー
    投稿日:
    2025-02-28 09:52:40.0
    投稿者:
    横岡
    皆さんこんにちは♪女性の方のお体を触っていると、腰まわりの冷えが多く見受けられます(>_<)そこで腰まわりが冷えてしまう原因についておまとめしました!(*'▽')・腰が冷えるのはな…続きを見る
  • 酒粕効果☆
    ビューティー
    投稿日:
    2025-02-27 10:51:08.0
    投稿者:
    横岡
    皆さんこんにちは♪皆さんは酒粕はすきですか?酒粕を活用して健康美を手に入れていきましょう♪酒粕は、便秘の解消に役立つ食物繊維が豊富なほかに、血圧の上昇をおさえるビタミンB…続きを見る
  • 血液サラサラ食材!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-02-26 09:43:06.0
    投稿者:
    横岡
    皆さんこんにちは♪健康・ダイエットにおいて大切な【血流促進!】皆さん、血液ドロドロになっている生活をしていませんか・・・?今回は血液サラサラ食材のご紹介です♪そもそも。血…続きを見る
  • 魚肉ソーセージの魅力
    ビューティー
    投稿日:
    2025-02-25 09:46:02.0
    投稿者:
    横岡
    皆さんこんにちは♪アメリカンドッグの中に入っている魚肉ソーセージ、美味しいですよね♪手軽に手に入るシーフードではありますが、どんな栄養があるのか調べてみました。~栄養素~…続きを見る
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