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足浴堂

ソクヨクドウ

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  • 東京都清瀬市松山1-22-11 シルバービル1F
  • 西武池袋線清瀬駅南口徒歩4分、南口商店街「ふれあい通り」直進。

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137件のブログがあります

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  • カッピング効果
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-11-07 22:20:20.0
    投稿者:
    店長
    カッピングを行う効果として、1、血液浄化老廃血液を浄化し、血液の弱アルカリ状態を維持する。2、体細胞の活性化浄化された血液が体内を循環することで、諸細胞の動きが旺盛になると…続きを見る
  • 疲れをためない習慣
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    投稿日:
    2024-10-24 09:30:40.0
    投稿者:
    店長
    疲れを取り、病気を防ぐ鍵を握るのは「自律神経」です。自律神経とは呼吸や心臓を動かすなど生命活動を司る神経です。自律神経が乱れると、免疫力が低下し疲労物質を処理出来なくなり…続きを見る
  • 肥満は食事制限と運動だけでは解決しない
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    投稿日:
    2024-10-01 11:33:09.0
    投稿者:
    店長
    肥満の原因は食べ過ぎですが、なぜ食べすぎるのでしょう。ただ空腹を満たす食べ方とは量が違います。血圧とコレステロールは自律神経が心身の状態に合わせて調整しますが、過食も心身…続きを見る
  • 日常的不調の改善
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    投稿日:
    2024-09-07 02:10:04.0
    投稿者:
    店長
    過剰なストレスがかかっている人が多いのが現代社会です。過剰なストレスを受け続けると自律神経のバランスが崩れます。   ↓自律神経のバランスを崩した際、交感神経が優位になる…続きを見る
  • 社会的な健康
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    投稿日:
    2024-08-24 14:35:07.0
    投稿者:
    店長
    社会との関わりが健全であることが、人生の幸福度を左右すると言われています。またそのことが自身の身体的健康にも影響してきます。自身の体と精神が健康であれば、社会的健康も得ら…続きを見る
  • 体に良い健康法を見極めるには
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    投稿日:
    2024-08-09 19:47:55.0
    投稿者:
    店長
    体に良いとされる健康法でも、自分の体に合っていないと不健康になるといわれています。今の自分の体の状態、元々の体質を知っておくことが大切になります。健康法をやり始めた時に自…続きを見る
  • マイタケの効果
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    投稿日:
    2024-07-11 11:31:29.0
    投稿者:
    店長
    マイタケ(舞茸)は免疫細胞(樹状細胞、NK細胞、T細胞)を活性化し、強い抗がん作用があります。(神戸薬科大学難波宏彰名誉教授)またインスリン感受性の向上高脂結晶の改善内臓脂肪の減…続きを見る
  • 自分で自分の体の健康度、不調を診断する
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    投稿日:
    2024-06-27 14:33:00.0
    投稿者:
    店長
    健康のバロメーターとして、快食・快眠・快便があげられます。◎快食但し、食欲がない時に「体力をつけるためにいっぱい食べなさい。」と言うのは間違いです。他の動物、例えば犬猫を…続きを見る
  • 不健康は血液の汚れから
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    投稿日:
    2024-06-14 02:04:52.0
    投稿者:
    店長
    「万病一元、血の汚れから生ず」という言葉があります。血液は全身の細胞に酸素や栄養素を供給し、そこから生じた老廃物を受け取って腎臓や肺に持ち帰り、そこから排出させるという大…続きを見る
  • 健康的な肌の維持
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    投稿日:
    2024-05-17 12:28:26.0
    投稿者:
    店長
    肌の保水力・保湿力を維持し健康的な肌を保つには、ミネラルバランスを整える事が重要です。主なミネラル1、カルシウム: 角質層を通じて保水力・保湿力を向上させる。2、亜鉛: …続きを見る
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