コリぜろっくす 天山店のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-04-23 15:26:56.0
- 投稿者：
- コリ ぜろっくす
リーキーガットの原因リーキーガットの原因は多岐にわたりますが、小麦に含まれるグルテンがその一因とされています。グルテンは腸の透過性を高めてしまう可能性があるとされています…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-04-21 17:54:44.0
- 投稿者：
- コリ ぜろっくす
小麦は、特に全粒小麦は食物繊維、ビタミンB群、などの豊富な栄養素を含んでおり、健康的な食事に良い影響を与えます。心血管健康のサポート、全粒小麦製品を摂取することで、心血管…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-04-20 14:33:54.0
- 投稿者：
- コリ ぜろっくす
サロンのつぶやき【小麦】 UP小麦の成分とその役割グルテン小麦粉の中に含まれるグリアジンとグルテニンが水を加えてこねると形成されるたんぱく質で、パンやパスタなどに粘りや弾力を与えます。小麦が体に与える…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-04-13 13:16:07.0
- 投稿者：
- コリ ぜろっくす
食生活の改善で湿疹を軽減栄養バランスの取れた食事オメガ3脂肪酸を豊富に含むサーモン、アボカド、ナッツ類を食べると抗炎症作用があります。ビタミンDが豊富な魚類、卵、キノコも皮…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-04-11 21:30:59.0
- 投稿者：
- コリ ぜろっくす
湿疹の対処方法掻かないかゆいからと掻くと、皮膚がさらに傷つき、炎症が悪化します。かゆみを抑えるためには、冷水や保冷剤を使って患部を冷やしましょう.保湿と清潔さ皮膚を清潔に…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-04-09 18:38:53.0
- 投稿者：
- コリ ぜろっくす
湿疹は外的要因と内的要因の両方が関与しています。外的要因には、薬剤や化学物質、アレルゲン、昆虫、金属、日光、ゴムによる締め付けや圧迫、カビ、細菌、気候変化などがあります。…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-04-08 12:12:01.0
- 投稿者：
- コリ ぜろっくす
深呼吸は、多くの健康効果が期待できるシンプルな方法です。深呼吸の改善点自律神経の調整深呼吸は自律神経を整える効果があります。深く息を吸い込み、ゆっくりと吐き出すことで副交…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-04-07 19:54:52.0
- 投稿者：
- コリ ぜろっくす
自律神経を整えるためには、日常生活で実践できるさまざまな方法を詳しく解説規則正しい生活リズム睡眠の質を確保：毎晩6～7時間の睡眠を目指し、定期的な時間に寝起きすることが重要…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-04-06 14:31:41.0
- 投稿者：
- コリ ぜろっくす
自律神経は、体内で自動的に働き、呼吸、心拍、消化などを調整する重要なシステムです。このシステムは、交感神経と副交感神経から成り立ち、それぞれが活動時やリラックス時などに優…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-03-30 14:56:12.0
- 投稿者：
- コリ ぜろっくす
ワインの効果についてお話しますね。特に赤ワインには、多くの健康効果が期待されています。主な効能は！動脈硬化の予防 赤ワインに含まれるポリフェノールは、悪玉コレステロール（…続きを見る
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