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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン

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  • JR池袋駅西口 徒歩4分/地下鉄池袋駅1b出口徒歩3分 芸術劇場近く

トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

5961件のブログがあります

1/597ページ 次へ

  • 冬にピッタリな飲み物
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-11 10:43:44.0
    投稿者:
    鳥海
    冬にぴったりな温かい飲み物といえば「ココア」があります。 ココアの原料はチョコレートと同じくカカオ豆です。 カカオ豆の栄養成分カカオマスポリフェノールは抗酸化力が強く、活性…続きを見る
  • 冷え性
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-10 15:27:36.0
    投稿者:
    鳥海
    「冷え性」とは、手足や下半身といった体の一部分、または全身が冷たくてつらい症状のこと。冷え性になると、健康、美容、ダイエットにさまざまなデメリットがあります。・健康面血液…続きを見る
  • ストレス食い
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-10 11:18:53.0
    投稿者:
    齋藤
    【ストレス食いのサイクルを断ち切るには?】・ストレスの根本原因を見つけて“何がストレスを引き起こしているのか”を見つけ出すことが最優先です。その全てに対処できなかったとし…続きを見る
  • ラジオ波の良い点
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-10 10:28:37.0
    投稿者:
    伏見
    ラジオ波を照射することで、筋肉の緊張が和らぎ、血流が良くなることで筋肉の緩和が促進されます。肩こりや首凝りには痛みを伴うことが多く、痛みを和らげることが肩こり首凝り改善に…続きを見る
  • 炭酸水
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-10 09:44:51.0
    投稿者:
    鳥海
    炭酸水に含まれている二酸化炭素には、かたくなってしまった便をやわらかくする働きがあるので、お通じのリズムがよくないときには良い飲みものです。ただ、冷たくして飲むと、からだ…続きを見る
  • 巻き肩になってしまうのはこの筋肉が原因です!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-09 14:29:42.0
    投稿者:
    小田島
    〇小胸筋肩と胸の間に位置するインナーマッスル。ここが凝り固まると肩が引っ張られて巻き肩に。〇大胸筋巻き肩になると肩を窄めるようになるので、胸の筋肉は縮んで硬くなってしまう…続きを見る
  • 体を温めるビタミン
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-09 09:53:56.0
    投稿者:
    伏見
    さまざまな働きがあるビタミン類には、体を温める働きを助けてくれる種類もあります。ビタミンE、ビタミンB1は、手足の細い血管まで広げ、血行を良くする働きがあります。ビタミンEが…続きを見る
  • コーヒー
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-09 09:52:08.0
    投稿者:
    鳥海
    コーヒーに含まれているカフェインには、内臓の働きをコントロールする迷走神経を刺激する働きがあり、腸のぜん動運動を促す作用があると言われています。さらに胃酸の分泌も促す作用…続きを見る
  • 柿
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-08 18:14:13.0
    投稿者:
    鳥海
    UP
    柿には、風邪予防、疲労回復、老化予防、美肌効果が期待できます。 その他、血圧を下げるタンニンや、便通を促して腸を整える食物繊維なども豊富です。 また、アルコール分解や利尿作…続きを見る
  • 腸と幸せの関係
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-08 17:43:16.0
    投稿者:
    伏見
    太陽の光を浴びる事で生成が活性されると言う、幸せを感じる脳内伝達物質「セロトニン」!「幸せホルモン」とも呼ばれ、9割が腸の中に存在していると言われています。「幸せだぁ~」…続きを見る
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