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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン

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  • 東京都豊島区西池袋3-23-3 アールエムビル4F
  • JR池袋駅西口 徒歩4分/地下鉄池袋駅1b出口徒歩3分 芸術劇場近く

トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

6439件のブログがあります

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  • 大豆イソフラボン
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-07 10:31:54.0
    投稿者:
    鳥海
    女性ホルモンには、肌を美しく保つ働きや、骨からカルシウムが溶け出すのを防ぐ働きがあります。加齢とともにその女性ホルモンの分泌が少なくなると、肌のコンディションが悪くなった…続きを見る
  • 砂糖を避けた方がいい理由
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-06 12:28:36.0
    投稿者:
    齋藤
    砂糖を避けた方がいい理由を3つ紹介します。1つ目は、血糖値の乱高下です。高度に精製された砂糖は吸収されやすく、血糖値を急上昇させます。そのため、インスリンが大量に分泌される…続きを見る
  • 老化の原因「酸化」や「糖化」の防止策について
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-06 12:25:53.0
    投稿者:
    伏見
    金属が酸化によって錆びつくように、体も年齢を重ねることで酸化しやすい体に変化していきます。体が酸化すると細胞や組織に損傷が起こり、肩こりや慢性的疲労、高血圧などのさまざま…続きを見る
  • セロリで腸活&イライラ対策も
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-06 09:31:55.0
    投稿者:
    鳥海
    セロリには、腸活に欠かせない食物繊維が豊富です。独特な香り成分アビインには、神経器官に働きかけてイライラを抑え、気分をリフレッシュさせる効果も期待されています。更年期症状…続きを見る
  • むくまない食生活
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-05 13:51:06.0
    投稿者:
    小田島
    健康のために食べているつもりのものが、実はむくみの原因になっていた、、、そんな勘違いがあるかもしれません!!身体が重いような、膨張しているような、そんなむくみの兆しを解消…続きを見る
  • やっぱりお茶より水な理由
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-05 10:09:26.0
    投稿者:
    齋藤
    「カフェインには利尿作用があるので、お茶で水分補給するのは良くない」とされてきましたが、実はお茶にも水分補給の効果は期待できます。ただ以下のようなリスクを考えると、水分補…続きを見る
  • ダイエットに必要なミネラル、足りてますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-05 09:50:26.0
    投稿者:
    伏見
    ダイエット中に食事制限をすると、無意識のうちにミネラルが不足しがちになります。ミネラルは体の機能を整える重要な栄養素で、代謝や脂肪燃焼にも関わっています。今回は、特にダイ…続きを見る
  • 【明日のキレイ】を作る栄養素
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-05 09:27:41.0
    投稿者:
    鳥海
    最近体の疲れを感じやすい、食生活の乱れがある、長時間の同じ姿勢が億劫になってきている。なんてことがありませんか?実はそれはミネラルが不足していて起きている症状かもしれませ…続きを見る
  • 自律神経の乱れ
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-04 15:50:56.0
    投稿者:
    齋藤
    春は1年のうちで寒暖差が一番大きく、気温の変化に対応するため、身体は交感神経の働きが優位な状態(緊張状態)が続きやすくなります。この状態では、疲れがたまりやすい、免疫力が…続きを見る
  • ダイエット期間を設定しましょう
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-04 15:31:56.0
    投稿者:
    齋藤
    ダイエットを始めたときは、「すぐに痩せたい!結果を出したい!」と思ってしまいがちですが、目標までの適切な期間を設定することが大切です。焦ってダイエットや減量をしても、リバ…続きを見る
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全身ハンド60+結果主義マシン(お腹or背)コリや引き締めに計 80分 8000円

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2025年04月末日まで

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2025年04月末日まで

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2025年04月末日まで

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トリニティ全店で初回の方
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2025年04月末日まで

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2025年04月末日まで

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