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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン

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  • 東京都豊島区西池袋3-23-3 アールエムビル4F
  • JR池袋駅西口 徒歩4分/地下鉄池袋駅1b出口徒歩3分 芸術劇場近く

トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

6513件のブログがあります

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  • 寝方を変えてみよう!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-26 13:15:18.0
    投稿者:
    齋藤
    寝方を変えるだけで燃焼効果が上がる!質のいい睡眠をとっている場合、300~400kcalの消費が可能と言われていますが、睡眠の質が下がってしまうと、実は200kcalほどしか消費されなく…続きを見る
  • 睡眠をしっかり取るメリット
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-26 13:13:31.0
    投稿者:
    伏見
    日常で以下のようなことはありませんか?・なんとなく疲れやすい・ストレスを感じる・ドカ食いしやすい・些細なことでイライラする・集中力が続かない・注意が散漫になるこれらは睡眠…続きを見る
  • 肌を出す季節!二の腕痩せ!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-26 09:36:56.0
    投稿者:
    鳥海
    暑さが増してきて薄着になることが増えてきたのではないでしょうか?薄着になると、いろんなところが気になりはじめますよね?例えば【二の腕】!厚着をしている冬ではかくれていて分…続きを見る
  • GI値の低い炭水化物はどれ?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-25 19:16:51.0
    投稿者:
    小田島
    血糖値とは、血中のブドウ糖濃度のことです。食品ごとに、血糖値の上がり方を示した指標をGI値(グリセミックインデックス)といいます。GI値の違いによって、体にはどのような影響が…続きを見る
  • ダイエット中のランチの注意点
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-25 19:15:46.0
    投稿者:
    齋藤
    ・野菜から食べて、ご飯は最後に太らないための食べ方としてダイエット中に意識しておきたいのが、最初に野菜から食べる「ベジファースト」な食べ方です。野菜→タンパク質→脂質の多…続きを見る
  • むくみが起きる原因
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-25 13:14:48.0
    投稿者:
    小田島
    なぜ「むくみ」が起きるの?主に4つの原因があります。1、身体の水分バランスの乱れ私たちの身体の60%は水分でできています。しかし、毛細血管やリンパから染み出した水分が皮膚の…続きを見る
  • 大根おろし
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-25 10:51:20.0
    投稿者:
    鳥海
    言わずと知れた腸活に最適な食材、大根!!加熱してしまうと少なくなってしまう大根の酵素も、生で食べる事によりしっかり摂取することができます(^^)/大根おろしは、おろしにするこ…続きを見る
  • 老廃物とは
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-24 16:51:17.0
    投稿者:
    齋藤
    よくマッサージなどで「老廃物が・・・」と耳にすることがあると思います。老廃物は実際どういったもの?老廃物は、必要な栄養素が体内で吸収・利用されたあと、最後に残る不要物のこ…続きを見る
  • 酵素の効果
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-24 16:01:39.0
    投稿者:
    小田島
    酵素とは、たんぱく質の一種です。酵素は消化、吸収、代謝、排泄など私たちの体の中で化学反応を促進させ、生きていくために必要な物質になります。酵素は、消化や吸収に関わる「消化…続きを見る
  • ダイエットはまずは3ヶ月。体が変わるスイッチ期間
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-24 11:08:17.0
    投稿者:
    伏見
    「なかなか痩せない…」「途中でやめてしまう…」そんな経験、ありませんか?ダイエットは短期間で結果を出そうとすると挫折しがち。まずは3ヶ月を目標に取り組むことが、成功への第…続きを見る
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2025年05月末日まで

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全身ハンド60+結果主義マシン(お腹or背)コリや引き締めに計 80分 8000円

¥8,000

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2025年05月末日まで

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全身ハンド60+結果主義マシン(下半身)凹凸の脂肪に☆彡 計80分 8000円

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有効期限:
2025年05月末日まで

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【身体をリセット☆代謝UP】110分全身筋膜&リンパ+ヘッド 14800円

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予約時&入店時
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トリニティ全店で初回の方
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【結果主義】マシン+ハンドでしっかり110分 15800円

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※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

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