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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン

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  • 東京都豊島区西池袋3-23-3 アールエムビル4F
  • JR池袋駅西口 徒歩4分/地下鉄池袋駅1b出口徒歩3分 芸術劇場近く

トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

6526件のブログがあります

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  • フェイシャルケアにもTRINITY
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-30 16:02:43.0
    投稿者:
    小田島
    フェイシャルケアにもTRINITYいつもTRINITYをご利用いただきまして誠にありがとうございます。ご新規様は初めまして!ボディケアのイメージが強いTRINITYですが、ここ数年でファイシ…続きを見る
  • 美容を意識するならお魚をもっと味方に!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-30 15:29:05.0
    投稿者:
    齋藤
    美肌や髪のツヤ、体の内側からのキレイを目指すなら、日々の食事に「お魚」を取り入れるのがおすすめです。特に手軽に手に入りやすい魚を選べば、無理なく美容習慣にプラスできます。…続きを見る
  • 血糖値を上げない食べ方
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-30 14:27:26.0
    投稿者:
    伏見
    血糖値を上げない食べ方食事で太ってしまう最大の要因は、血糖値の急上昇です。血糖値とは、血液に流れる糖の濃度を数値にしたもので、糖が口から入り体内に吸収される際に、糖は血液…続きを見る
  • ゆらぎの時期
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-30 10:12:26.0
    投稿者:
    鳥海
    更年期に必要な栄養素といえば、減少するエストロゲンに似た働きをもつ大豆イソフラボンが挙がりますが、それだけでは足りません。骨密度の減少対策となるカルシウムをはじめ、更年期…続きを見る
  • 朝ごはん
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-29 12:18:51.0
    投稿者:
    齋藤
    ダイエット中に摂取カロリーを減らしたい、または寝起きは食欲がないなどの理由から、つい朝ごはんをおろそかにしてしまうという方も多いと思います。しかし、ダイエットを失敗しない…続きを見る
  • 質のいい睡眠
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-29 10:02:43.0
    投稿者:
    伏見
    質のいい睡眠をとっている場合、300~400kcalの消費が可能と言われていますが、睡眠の質が下がってしまうと、実は200kcalほどしか消費されなくなってしまうんです。そこで燃焼しやす…続きを見る
  • 今が旬の春キャベツ
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-29 09:26:12.0
    投稿者:
    鳥海
    今が旬の【春キャベツ】!栄養素が満点なんです☆でも通常のキャベツと何が違うかご存じですか?今回はその違いについてご紹介していきます!通常のキャベツと比べると、葉の巻きが緩…続きを見る
  • 睡眠不足
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-28 17:48:23.0
    投稿者:
    小田島
    ダイエットにかかせない「食事」と「運動」。でも、いくらそれらを努力しても「痩せれない」という方もいらっしゃるかと思います。そんな方に多いのが「睡眠不足」です。..【睡眠のダ…続きを見る
  • 施術前後の過ごし方
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-28 11:58:32.0
    投稿者:
    伏見
    ・施術前のお食事についてお食事を摂った後のお身体は血糖値が上がった状態です。施術を受ける直前まで血糖値が上がった状態でいると、本来落としたい脂肪より、直前まで食べていた物…続きを見る
  • 食べすぎた次の日の4つの対処法
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-28 11:05:12.0
    投稿者:
    鳥海
    1低カロリーの食事を心がける 食べ過ぎた次の日は、食事を「軽め」に!.食事会などで食べ過ぎてしまった次の日は、胃腸に負担の少ない食事を選んで休ませてあげましょう。2水分をしっ…続きを見る
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2025年05月末日まで

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