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ストレッチスタジオ KOA IKEBUKURO【コア イケブクロ】

ストレッチスタジオコアイケブクロ

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  • 東京都豊島区南池袋2-26-7-8F
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コア イケブクロ(KOA IKEBUKURO)のブログ

最新ブログ一覧

469件のブログがあります

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  • ストレッチで姿勢改善!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2018-11-08 10:46:28.0
    投稿者:
    KOA IKEBUKURO
    柔軟性を極めたその先にあるもの...それは美しいスタイルです!ストレッチが習慣になる事で、全身の柔軟性が上がり、カラダのラインが整えやすくなります!その結果、痩せやすく太り…続きを見る
  • レギュラー予約がオススメです!
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    投稿日:
    2018-11-07 10:18:21.0
    投稿者:
    KOA IKEBUKURO
    ストレッチを習慣に!休日や仕事帰り、ジムに行く前後など、皆さんストレッチを受けたいタイミングは様々だと思います!日々の生活に合わせるご予約の取り方、レギュラー予約という予…続きを見る
  • 日本人は◯◯が硬い!
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    投稿日:
    2018-11-06 11:03:03.0
    投稿者:
    KOA IKEBUKURO
    前屈が出来ない人はどこが硬いと思いますか?腰ですか?もも裏ですか?実はお腹なんです!日本人の特徴でもある姿勢が原因です!カラダを柔らかくしたい方!スタジオでその極意お伝え…続きを見る
  • まずはストレッチから!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2018-11-05 09:22:47.0
    投稿者:
    KOA IKEBUKURO
    柔軟性を極めたその先にあるもの...それは美しいスタイルです!ストレッチが習慣になる事で、全身の柔軟性が上がり、カラダのラインが整えやすくなります!その結果、痩せやすく太り…続きを見る
  • 悪天候でもストレッチ!
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    投稿日:
    2018-11-04 08:19:59.0
    投稿者:
    KOA IKEBUKURO
    スリーエス池袋の魅力の一つとして、池袋駅から直結で行ける好位置にスタジオがあります!JR池袋駅南改札を出て頂いて、西武口に進みます。雑司ヶ谷方面の長い地下道を直進して頂くと…続きを見る
  • ストレッチで腰痛にサヨナラ!
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    投稿日:
    2018-11-02 09:09:40.0
    投稿者:
    KOA IKEBUKURO
    腰痛に長年お悩みの皆さん、ご自身の姿勢をチェックされたことはありますか?腰痛にも様々なケースが多いですが、根本から原因を探してみると、やはり姿勢の崩れからきます!特に多い…続きを見る
  • ストレッチでくびれ作り!
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    投稿日:
    2018-11-01 11:59:26.0
    投稿者:
    KOA IKEBUKURO
    皆さん下っ腹出ていませんか?手足は細いのに、お腹だけ...これは完全に姿勢の崩れによるものです!姿勢の崩れにより、内臓が下に下がり、本来あるべき位置に支える筋肉が機能してい…続きを見る
  • 50日間の成果!
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    投稿日:
    2018-10-31 14:01:48.0
    投稿者:
    KOA IKEBUKURO
    今日で10月も終わりですね!今月はカラダ総選挙6があり、見事ハヤシルミさんが兼子賞を受賞しました!50日間の期間の中で大きな変化が、最初は履けなかったスキニージーンズ!毎日毎…続きを見る
  • 美脚ストレッチ!
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    投稿日:
    2018-10-29 10:28:02.0
    投稿者:
    KOA IKEBUKURO
    美脚になりたい!脚を出したファッションを楽しみたい!こんな方にはストレッチがオススメです!X脚やO脚、下半身太りの原因は、普段の姿勢や歩き方、産後の骨盤の歪みからきます!…続きを見る
  • レギュラー予約がオススメです!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2018-10-28 08:18:39.0
    投稿者:
    KOA IKEBUKURO
    ストレッチを習慣に!休日や仕事帰り、ジムに行く前後など、皆さんストレッチを受けたいタイミングは様々だと思います!日々の生活に合わせるご予約の取り方、レギュラー予約という予…続きを見る
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