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アロマシエスタ

アロマシエスタ

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 神奈川県横浜市青葉区美しが丘2-18-1 第2平野ビル205号室
  • 田園都市線「たまプラーザ駅」北口徒歩3分

アロマシエスタのブログ

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2277件のブログがあります

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  • お肌のターンオーバーを促すアロマ
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    投稿日:
    2025-04-30 10:27:15.0
    投稿者:
    恵理
    おはようございます。恵理です。4月も終わり、1年の中で紫外線に一番気をつけたい!と言っても過言ではない5月。紫外線はシミ、くすみの大きな原因のひとつです。紫外線を浴びると、…続きを見る
  • 爽やかな香りでリフレッシュ!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-29 21:35:15.0
    投稿者:
    恵理
    こんばんはー恵理です。本日もご来店ありがとうございます!4月も明日で最終日ですね。あっという間の4月でしたーそして段々と気温が上がる日が増えて暑くて汗ばむ日もありますね!そ…続きを見る
  • お花見ご飯
    プライベート
    投稿日:
    2025-04-28 12:43:34.0
    投稿者:
    田中
    こんにちは、田中です!少し前ですが、お花見の時にいただいた、玉子とひき肉のちらし寿司~♪ちらし寿司って具材次第で色々と変化しますね♪こちらも美味しくいただきました(#^.^#)
  • フラワーコースター
    プライベート
    投稿日:
    2025-04-27 21:29:23.0
    投稿者:
    田中
    こんばんは、田中です!先日の等々力のお祭りで「フラワーコースター」をワークショップで作りました♪コースターと言ってたので、コップの下に敷くコースターと思ったら、壁に飾るタ…続きを見る
  • 腰痛とハムストリングス
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-27 12:10:40.0
    投稿者:
    恵理
    おはようございます!恵理です!太ももの裏、3つの筋肉を大きくまとめてハムストリングスといいます。このハムストリングスが硬くなってしまうと、骨盤が後ろに引っ張られてしまい、…続きを見る
  • 腰痛予防の簡単セルフストレッチ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-26 22:52:17.0
    投稿者:
    恵理
    こんばんは。恵理です。腰痛予防には定期的なストレッチが大切になります。寝る前に寝ながらできる腰痛予防ストレッチのご紹介です。仰向けに寝た状態で膝を立てます。両膝をくっつけ…続きを見る
  • 腰痛に良いツボ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-24 16:33:50.0
    投稿者:
    恵理
    こんにちはー!恵理です、今日は腰痛に良いとされているツボのご紹介です。腎兪(じんゆ)腎兪は腎機能に関連した症状に効果があるとされていますが、慢性的な腰痛、急性的な腰痛、ど…続きを見る
  • 誕生日
    プライベート
    投稿日:
    2025-04-24 14:42:01.0
    投稿者:
    奥野
    こんにちは。スタッフの奥野です。先日、娘の誕生日でした!写真は息子ですが、娘のケーキのロウソクを息子が吹き消そうとしている所です。子供はあっという間に成長してしまいますね…続きを見る
  • くらげ
    プライベート
    投稿日:
    2025-04-24 14:41:16.0
    投稿者:
    大久保
    こんにちは、大久保です先週、新江ノ島水族館にいってきました。えのすいといったら、半ドーム状になった幻想的なクラゲの展示!あのゆらゆらした優雅な動きに癒されました~春は環境…続きを見る
  • 腰痛の原因となる筋肉3つ目
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-23 08:35:19.0
    投稿者:
    恵理
    おはようございます!恵理です。今日は腰痛の原因となる筋肉3つ目脊柱起立筋!!頭蓋骨から骨盤まで背骨に沿ってついている長い筋肉。皆さんご存知背筋と呼ばれる筋肉です。背骨を真…続きを見る
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アロマシエスタのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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