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232件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-10-14 17:04:11.0

投稿者：

三浦いづみ

エステ7回－6キロビフォーアフター(^^)

45歳の女性エステ7回－6キロビフォーアフター筋膜リリース脂肪分解のPRセルこの二つを組み合わせると背中痩せ、くびれ作りが早い！
おすすめメニュー

投稿日：

2024-10-12 19:25:45.0

投稿者：

三浦いづみ

エステ6回－4キロビフォーアフター(^^)

50歳女性エステ6回－4キロビフォーアフター月2回ペースのご来店です(^^)気にされていた下半身がスリムになられました！体重の目標も達成！おめでとう御座います(^^)
プライベート

投稿日：

2024-10-12 13:30:10.0

投稿者：

三浦いづみ

癒し(^^)

三毛猫がうたちゃん、別名こあくまちゃん、あざとい系女子、やんちゃ姫茶トラが茶々丸くん、性格穏やか、優しい、体重5.8キロ豆助くん島本町いちの男前！笑うちは3匹います(^^)
ビューティー

投稿日：

2024-10-09 20:45:57.0

投稿者：

三浦いづみ

デトックススープ(^^)

薬膳で習った梅流し作ってみた材料は大根半分に梅干し3つにるだけあとは食べる前に大葉刻んで入れるかなりデトックスするみたいなのでまた感想お知らせしまーす(^^)
おすすめメニュー

投稿日：

2024-10-08 20:56:47.0

投稿者：

三浦いづみ

エステ8回、－4キロビフォーアフター(^^)

50歳の女性エステ8回目月2回ペース58キロ→54キロ－4キロガチガチのセルライトで冷え体質でしたエステと食事改善で痩せ体質になられてきました50歳は更年期で痩せにくいと言われます…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-10-06 18:34:36.0

投稿者：

三浦いづみ

エステ11回－13キロビフォーアフター(^^)

5月からダイエットスタートされて月2回ペースのご来店50代の女性です(^^)水太りタイプさんで小麦粉類、砂糖類、牛乳身体が冷えるものが原因で浮腫みで体重が増えていましたお食事、現…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-10-05 12:36:03.0

投稿者：

三浦いづみ

エステ24回－15キロビフォーアフター(^^)

去年6月スタートしてエステ24回ペースは月2回－15キロビフォーアフター46歳の女性大好きだった小麦粉類、お菓子を控えて－15キロのビフォーアフターですお洋服が選ぶのが楽しみになら…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-02 08:19:35.0

投稿者：

三浦いづみ

昨日のご飯(^^)

昨日は一日サロンに居たので3食分を大きなタッパーに詰めて合間にちょこちょこ食べます(^^)黒豆玄米脂肪燃焼スパイスカレーひじき煮物をレタスサラダらっきょみかんゆで卵1そして今朝…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-02 08:12:47.0

投稿者：

三浦いづみ

3日木曜日空きました(^^)ご予約お待ちしてます♪

3日木曜日、朝と13時以降空きましたご予約お待ちしてます(^^)
ビューティー

投稿日：

2024-09-30 21:43:38.0

投稿者：

三浦いづみ

体重調整と私の特技と痩せカレー(^^)

９月の連休は外食が多くて体重は1.5キロ増それからの食事は玄米菜食やお魚中心にしたら３日くらいで体重は戻りました(^^)今はダイエットはしていません外食やお付き合いは楽しむ増え…続きを見る