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パーソナルトレーニング・痩身エステ・脱毛 KOKUA

パーソナルトレーニング・ソウシンエステ・ダツモウ コクア

  • エステ
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  • 整体・カイロ
  • 静岡県浜松市中央区早出町206-2
  • 市野イオンより車3分/浜松駅より車15分【人気パーソナルトレーニンング★】

コクア(KOKUA)のブログ

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1059件のブログがあります

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  • 可愛い!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-02 12:27:28.0
    投稿者:
    スタッフ
    赤ちゃんとトレーニング♪見つめられながら、、^ ^可愛いとキツいが交わる異空間^ ^可愛いがきっと勝ってるはず^ ^ #KOKUA#浜松市#パーソナルトレーニング#痩身 #マンツーマン#コルギ…続きを見る
  • 腹筋大会
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-31 16:38:59.0
    投稿者:
    スタッフ
    みーーんなで腹筋大会^ ^この日は完全に腹筋ジムになってました!!写真見たらみーんな同じ体勢とってて笑いました♪ちょっと宗教染みてますね^ ^腹筋大会は随時開催中なので是非参加…続きを見る
  • 夏に向けて
    プライベート
    投稿日:
    2025-03-28 10:45:00.0
    投稿者:
    永田 和加奈
    だいぶ暖かくなってきましたねーそろそろお肉の上着も脱がなきゃ♪ですね~KOKUAのお客様も、夏に向けてやる気スイッチを入れてダイエット頑張られてる方も多数♪もちろん、健康第一…続きを見る
  • 応援団
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-24 14:01:18.0
    投稿者:
    スタッフ
    大応援団♪♪煽ってるんじゃないヨ。応援してるんだヨ。の1枚でした #KOKUA#浜松市#パーソナルトレーニング#痩身 #マンツーマン#コルギ#ダイエット#セルライト#加圧トレーニング#ヘッ…続きを見る
  • サッカー教室
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-17 13:22:43.0
    投稿者:
    スタッフ
    急遽開かれたサッカー教室^ ^どうやってボールを蹴るのか?どこに当てたら真っ直ぐ飛ぶのか??ボールを蹴るタイミングは???これを説明してください。、、と言われてもほとんどの…続きを見る
  • みんなで腹筋
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-11 18:22:05.0
    投稿者:
    スタッフ
    みんなで腹筋!!、、、のつもりが1抜けさせて貰いました(笑)応援するのもトレーナーの仕事♪ってね腹筋はお家でも出来るし、電車やバス移動で立っていれば体幹も鍛えられるし、続…続きを見る
  • 仲良しスクワット
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-10 18:26:10.0
    投稿者:
    スタッフ
    見つめ合って...スクワット♪仲良しのお客様同士で仲良くトレーニング^ ^どっちかがサボればリズムが悪くなるし止めたくても相手が続けてたらやるしか無い、、、ある意味心理戦なトレ…続きを見る
  • 加圧トレーニング
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-05 13:51:58.0
    投稿者:
    スタッフ
    加圧トレーニング!頑張ってるお客様と呑気なトレーナー^ ^加圧トレーニング中のトレ間は30秒なので、はーっと息ついてる間にもう1セット始まる♪素敵なトレーニングですネ♪♪加圧ト…続きを見る
  • 応援団
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-05 13:50:15.0
    投稿者:
    スタッフ
    お客様がお客様のトレーニングを応援♪この日はディズニーソングを歌ってくれました♪♪KOKUAのお客様はみんな仲良し^ ^トレーニング間で話したりお互いのトレーニングを応援したり、…続きを見る
  • みんなでストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-28 16:19:49.0
    投稿者:
    スタッフ
    みんなでストレッチ^ ^何だか平和な写真ですね♪トレーニング前のストレッチに参戦してくれました♪小さい子どものうちからストレッチをして身体を緩めてあげる事はとっても大切!!…続きを見る
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