ブログ11ページ目｜カラダファクトリーラポルテ芦屋店

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カラダファクトリーラポルテ芦屋店のブログ

最新ブログ一覧

122件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2017-10-29 17:53:42.0

投稿者：

STAFF

むくみ

こんにちは。カラダファクトリー　ラポルテ芦屋店です！台風の影響で雨風も強く、気温を下がっていますがみなさん、体調は大丈夫ですか？？少しずつ気温が下がり、寒さを感じるように…続きを見る
プライベート

投稿日：

2017-10-27 18:17:29.0

投稿者：

荒松潤一

スマホで二重あご

こんにちは　カラダファクトリー　ラポルテ芦屋店　荒松ですなぜ、スマホで二重あごになるのか？ふと周りを見渡すと、立ってても、座っていても、皆さんスマホを片手に画面に釘付け状…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2017-10-26 17:55:59.0

投稿者：

尾上祐希

腰の辛さを予防！！

こんにちは。芦屋ラポルテ店です。最近は雨が続いて急な寒さがやって来ましたね…今日は寒い秋から冬に増えるぎっくり腰について書いていきます！主にぎっくり腰の原因はストレスが関…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2017-10-25 19:39:06.0

投稿者：

尾上祐希

歯を丈夫にする栄養素！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　★歯を丈夫にする栄養素★歯を健康に、丈夫にするには・・・・カルシウムはもちろん　　　　　　良質たんぱく質（必須アミノ酸を多く含むた…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2017-10-24 15:07:06.0

投稿者：

荒松潤一

寒暖差アレルギー（血管運動性鼻炎）

こんにちは！！カラダファクトリー　ラポルテ芦屋店　荒松です。この時季、温度差が激しい時に発症しやすいのが寒暖差アレルギー（血管運動性鼻炎）です。これは温度差が激しい季節や…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2017-10-23 14:03:41.0

投稿者：

荒松潤一

冬がやってきます

こんにちは！カラダファクトリーラポルテ芦屋店の荒松です。今日はすさまじく寒いですね！！！超大型の台風が過ぎ去り、すっかり寒くなってきましたね、、、こ～んな寒い日はお風呂に…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2017-10-22 09:25:58.0

投稿者：

尾上祐希

便秘に効く栄養素！！

こんにちは！今日は便秘に効く栄養素をご紹介致します。ビタミンC・ビタミンE・クエン酸便秘と言えば食物繊維・・・ですがそれだけでは不十分！特にビタミンCと　ビタミンEは重要な栄…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2017-10-21 17:43:33.0

投稿者：

荒松潤一

骨盤と背骨

カラダの中心にある骨盤その上に乗っている背骨この二つの歪みが原因でカラダのスタイルが崩れたり肩コリ・腰痛の原因にもなります。骨盤を守っている、お尻背骨を維持する腹筋・背筋…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2017-10-20 12:26:25.0

投稿者：

STAFF

ドライアイ！！！

こんにちは。カラダファクトリー　ラポルテ芦屋店　前川です！一段と寒くなり、湿度も下がり少しずつ乾燥が気になる頃になりました。「最近目が乾くな」と感じる方は要注意です。そう…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2017-10-19 19:11:28.0

投稿者：

尾上祐希

ストレス解消法！！

こんにちは！今回は、ストレスについてご紹介していきたいと思います。人間の身体はストレスには絶対に勝てません！勝負を挑むことが間違いなんです。どうしたらいいかと申しますと、…続きを見る