ブログ14ページ目｜カラダファクトリーラポルテ芦屋店

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カラダファクトリーラポルテ芦屋店のブログ

最新ブログ一覧

160件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2017-11-06 17:49:21.0

投稿者：

STAFF

頭痛

こんにちはー！今回は、この時期悩まされる【頭痛】についてお話しをしていきます！●慢性頭痛1、片頭痛…ズキンズキン脈とともに痛む <特徴>・拍脈性(脈に合わせてズキンズキン)　…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2017-11-05 12:42:20.0

投稿者：

STAFF

冬の脱水症状

今日は「冬の脱水症状」についてお話しいたします。冬の脱水症状は、汗をかいて水分や塩分が失われる夏場に多いと思う方が多いですが寒い冬でも注意が必要なんです。そこで寒い冬の水…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2017-11-04 19:17:09.0

投稿者：

尾上祐希

適度な運動はストレスに強い脳を作る！！

こんにちは！カラダファクトリー芦屋店です。今回は「運動とストレス」についてお話したいと思います。適度な運動は、健康な身体づくりに欠かせませんが、最近の研究では、運動が人に…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2017-11-03 10:36:32.0

投稿者：

STAFF

これからの時期

こんにちは。今日から3連休ですね。旅行に行かれたり、ゆっくりさせる方も多いことでしょう。食べ物をおいしい季節ですね。そこ大切になってくるのが胃腸のコンディション維持！飲み…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2017-11-02 10:18:15.0

投稿者：

尾上祐希

むくみへの対策！！

みなさんこんにちは！さて本格的に寒くなってきましたが、気温の変化が激しくむくみやダルさなど体に感じている人や、風邪などの体調不良を起こしている人が増えつつあります・・・・…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2017-11-01 18:33:52.0

投稿者：

尾上祐希

睡眠

こんにちは！！芦屋ラポルテ店です。本日は質の良い眠りについてお話させていただきます。質の良い眠りとは一般的に人は午前、午後ともに2時から6時の間に眠くなることがわかっていま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2017-10-31 19:42:45.0

投稿者：

尾上祐希

風邪予防！！

こんにちは。芦屋ラポルテ店です。今日は体調を崩しやすいこの時期を乗り切る為に、風邪予防のために役立つ食べ物についてご紹介します。＊ビタミンCビタミンCは粘膜を正常に保つ働き…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2017-10-30 15:07:23.0

投稿者：

荒松潤一

枕

こんにちは！！カラダファクトリー　ラポルテ芦屋店　荒松です。【冬季鬱】のせいか、最近は寝ても寝てもなかなか疲れが取れない風巻です。・ちゃんと1日6～7時間は寝ているのになぁ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2017-10-29 17:53:42.0

投稿者：

STAFF

むくみ

こんにちは。カラダファクトリー　ラポルテ芦屋店です！台風の影響で雨風も強く、気温を下がっていますがみなさん、体調は大丈夫ですか？？少しずつ気温が下がり、寒さを感じるように…続きを見る
プライベート

投稿日：

2017-10-27 18:17:29.0

投稿者：

荒松潤一

スマホで二重あご

こんにちは　カラダファクトリー　ラポルテ芦屋店　荒松ですなぜ、スマホで二重あごになるのか？ふと周りを見渡すと、立ってても、座っていても、皆さんスマホを片手に画面に釘付け状…続きを見る