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ヒーラム(healum)のブログ

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1445件のブログがあります

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  • 熱中症対策!
    プライベート
    投稿日:
    2024-07-05 14:46:49.0
    投稿者:
    高橋
    梅雨の中休みがとても暑いですね!熱中症に気をつけた方がいい時期が、5月の暑い日、梅雨の中休み、梅雨明け、お盆明けだそうです。熱中症を予防するためには、暑さに負けない体作り…続きを見る
  • 梅雨時期は浮腫みやすい
    ビューティー
    投稿日:
    2024-07-04 15:07:47.0
    投稿者:
    菅田
    こんにちは、healumです。湿度が高いこの時期は水分が体の中に溜まりやすくなります。体内に熱が篭りやすく、だるさや疲労感,むくみなどに繋がることも。塩分の多い食事やアルコール…続きを見る
  • 7月のオリジナルブレンドアロマ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-07-02 14:44:22.0
    投稿者:
    菅田
    こんにちは、healumです。7月のオリジナルブレンドアロマは、ペパーミント ユーカリ    グレープフルーツ レモンブラックペッパー 真夏のような暑さに身体がバテる日も。そ…続きを見る
  • 雨の日のアロマ
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-27 13:22:33.0
    投稿者:
    菅田
    こんにちは、healumです。 絶賛梅雨シーズン!気圧が低くなる→副交感神経がよく働く→頭痛  頭痛をもたらす原因である自律神経の働きはアロマでコントロールが可能だったりします。…続きを見る
  • 食べる漢方スパイスカレー☆
    プライベート
    投稿日:
    2024-06-26 13:06:44.0
    投稿者:
    高橋
    こんにちはhealumです。梅雨が始まり、明けると暑い夏がやってきます。冷た物をついつい選びがちになり、食欲が落ちやすくなるシーズンですが、食べる漢方と言われているスパイスカレ…続きを見る
  • 梅雨シーズンはむくみやすい。
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-25 16:53:14.0
    投稿者:
    高橋
    こんにちはhealumです。最近のお客様は、むくみを気にされてご来店する方がとても多いです。梅雨の時期は、気圧が下がり、自律神経が乱れやすくなります。自律神経は、「交感神経」と…続きを見る
  • ジメジメな時は
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-24 16:40:06.0
    投稿者:
    菅田
    こんにちは、healumです。梅雨時期は湿気がすごいですが、今年は一段とすごい気がします^^;ジメジメ暑くて、雨が降るとつい気分も落ち込み気味に。温度も湿度も急に上がり始めると体…続きを見る
  • 高湿度×低気圧=頭痛
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-06-23 11:41:56.0
    投稿者:
    平井
    こんにちは!スタッフの平井です。昨日から梅雨入りした関西ですが今日はむーんとした高湿度、外にいるとじっとりと体力を奪われやすそうな日ですね。うってかわって電車内や屋内は除…続きを見る
  • 梅雨限定コース
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-21 13:28:03.0
    投稿者:
    菅田
    こんにちは、healumです。近畿地方はようやく今日梅雨入り発表されましたね。平年よりも2週間ほど遅いそうです。そんなわけで今年も梅雨の期間限定キャンペーンメニュー始まります♪…続きを見る
  • ウォーキング→スロージョギングのすすめ
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-20 16:19:45.0
    投稿者:
    平井
    こんにちは!スタッフの平井です。皆様、お身体動かされていますか?私は夜のウォーキングをやったりサボったりの日々です。最近夕方以降にあちこちでジョギングをしている方をみかけ…続きを見る
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