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Cielcia【シェルシア】

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シェルシア(Cielcia)のブログ

最新ブログ一覧

641件のブログがあります

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  • 全てお任せください!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-10-30 15:24:13.0
    投稿者:
    菅原 雅
    こんにちはシェルシアです♪忙しくなる時期に入ってまいりました。忙しい中でお身体のメンテナンスはされてますか??疲れや老廃物をしっかり流してデトックスいたしましょう~お手入…続きを見る
  • スタッフ皆さんとランチ^^
    プライベート
    投稿日:
    2023-10-28 09:43:12.0
    投稿者:
    菅原 雅
    こんにちは、シェルシア 菅原です♪昨日はミーティングも兼ねてシェルシアメンバーで久々にランチに行ってきました!メニューはサムギョプサル!!美味しいお肉を食べながら、今後の…続きを見る
  • 大阪展示会に行くーーー巻
    プライベート
    投稿日:
    2023-10-27 10:05:32.0
    投稿者:
    大谷 鮎美
    大阪展示会こんにちは大谷です(^^)先日お休みを頂き大阪まで美容商品、器具などの展示会に行って来ました最新の情報に触れ新たなメニューや商品などに活かせて行けたら良いなぁと思っ…続きを見る
  • むくみ改善!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-10-26 17:07:10.0
    投稿者:
    菅原 雅
    こんにちはシェルシアです♪冷え込む季節になりました。皆さんむくみ放置していませんか?むくみの原因は大きく分けて5つ!・運動不足・筋肉疲労・アルコールの摂りすぎ・塩分の摂り…続きを見る
  • 適度な入浴で女子力を高めよう!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-10-24 12:06:21.0
    投稿者:
    菅原 雅
    こんにちはシェルシアです♪みなさんはちゃんと湯船で温まっていますか?お風呂で温まるのは健康面だけでなく美容にもとても良いことです◎しかし、長風呂しすぎはあまり良くありませ…続きを見る
  • 冷え性の方にオススメの食材
    ビューティー
    投稿日:
    2023-10-23 11:22:19.0
    投稿者:
    菅原 雅
    こんにちはシェルシアです♪寒くなってきましたね。。。そこで。。。。冷え性の方にオススメの食材をご紹介いたします!○体を温める食べ物(冬が旬、寒冷地で育つ、暖色系、水分が少…続きを見る
  • リンパマッサージと筋膜リリースでむくみ改善
    ビューティー
    投稿日:
    2023-10-23 11:02:24.0
    投稿者:
    菅原 雅
    こんにちはシェルシアです♪お仕事中に足がだるくなるいつも靴下の跡がついている足がパンパンに張って辛いそんな方にオススメなのがリンパマッサージと筋膜リリースのセットです♪筋…続きを見る
  • 冷え性の方は痩せにくい!?
    ビューティー
    投稿日:
    2023-10-21 17:50:17.0
    投稿者:
    菅原 雅
    こんにちは シェルシアです♪朝晩と、だいぶ寒くなってきましたね。。。より冷え性に悩まれてる方は多いのではと思いますが、本日は冷え性とダイエットの関係についてお話します!ま…続きを見る
  • 冷え性さん必見!!!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-10-21 16:54:32.0
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちはシェルシアです!冷え性の人はこの季節の変わり目がとてもお辛いです。ところで、冷え症にもいろんなタイプがあってそれぞれ原因が違うということを知ってました?今回は冷…続きを見る
  • カッピングの効果
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-10-19 14:22:21.0
    投稿者:
    菅原 雅
    こんにちはシェルシアです♪カッピングは体の表面から外に向かって皮膚や筋肉を吸い上げていくのが特徴。施術後にだるくなったら、血行促進の効果が表れている状態だといいます。施術…続きを見る
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スタッフ
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