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リデアル銀座(RiDEAL)のブログ

最新ブログ一覧

253件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2023-08-11 22:22:02.0

投稿者：

山縣美乃里

食べ過ぎた翌日はリセットしよう！

こんにちは！インディバ＆美腸セラピストの山縣です。お盆休み期間中ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか？休み中はやはり食べ過ぎてしまうことが多くなってくると思うので、食べ過…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-08-11 22:21:39.0

投稿者：

山縣美乃里

お客様からの口コミ☆

こんにちは！インディバ＆美腸セラピストの山縣です。口コミのご紹介です♪☆20代後半なる様・メニュー【まずはお試し！】初回限定☆インディバボディ60分 10,200円→8,160円・口…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-08-09 12:50:40.0

投稿者：

山縣美乃里

腸活のきっかけに《腸もみ》がオススメ

こんにちは！インディバ＆美腸セラピストの山縣です。腸活に興味はあるけど、食事や運動から始めるのに自信がないという方。そんな方は腸もみがおすすめです！こちらをご覧ください↓…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-08-03 13:42:41.0

投稿者：

山縣美乃里

インディバの《術前ケア》

こんにちは！インディバ＆美腸セラピストの山縣です。インディバの術後ケアは有名になってきましたが、《術前ケア》もできるのをご存知ですか！？【術前ケアの効果】脂肪吸引の方のご…続きを見る
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投稿日：

2023-07-28 19:08:49.0

投稿者：

山縣美乃里

《術後ケア》おすすめの施術時間

こんにちは！インディバ＆美腸セラピストの山縣です。当店の術後ケアは【30分・60分・90分・120分】のメニューがあります。時間ごとの対応可能部位をお伝えします(^^)/術後ケアをお考…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-07-24 22:21:30.0

投稿者：

山縣美乃里

「軟便改善のための3つの食材と腸内環境の重要性」

こんにちは！インディバ＆美腸セラピストの山縣です。慢性的に軟便の方の場合は、３つの食材を増やすと解消しやすくなります！１. 水溶性食物繊維（海藻類・豆類・熟した果物・野菜類…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-07-21 17:52:22.0

投稿者：

山縣美乃里

「食べながら痩せる！食物繊維で効果的なダイエット」

こんにちは！インディバ腸セラピストの山縣です。必要以上に食事の量を減らすダイエットはストレスになりますし長続きしません(>_<)食べながらでもダイエット効果が期待できる方法を…続きを見る
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投稿日：

2023-07-18 14:55:07.0

投稿者：

山縣美乃里

「コリ解消！インディバ＆腸もみで健康美」

こんにちは！インディバ＆美腸セラピストの山縣です。日常のストレスや姿勢の悪さからくるコリや緊張感、さらには食いしばりや噛み締めなどの悩みを抱えている方は多いですよね。でも…続きを見る
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投稿日：

2023-07-14 11:51:42.0

投稿者：

山縣美乃里

美肌＆理想の体型へ！便秘解消方法は？

こんにちは！インディバ＆美腸セラピストの山縣です。便秘は、肌の荒れや太りやすさなどの悪影響を引き起こす原因として知られています。では、その理由をお伝えします！【便秘の状態…続きを見る
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投稿日：

2023-07-10 16:08:40.0

投稿者：

山縣美乃里

インディバフェイシャルについて

こんにちは！インディバ＆美腸セラピストの山縣です。【インディバフェイシャルの効果】◎くすみの解消・ハリツヤUPインディバフェイシャルは、新陳代謝を促進し、ターンオーバーを正…続きを見る