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脱毛  痩身 整体 小顔 ☆ストレスフリー専門店   美STRE SPA  イオンタウン君津  

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ビストレ スパ イオンタウン君津(美STRE SPA)のブログ

最新ブログ一覧

679件のブログがあります

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  • 女性の方必見!パサパサ肌の原因は〇〇の減少かも!?
    ビューティー
    投稿日:
    2024-01-16 22:41:38.0
    投稿者:
    小森
    肌が乾燥してパサパサ・・・スキンケア商品を色々試したけどなかなか改善しない方、実は女性ホルモンが関係しているかもしれません。女性ホルモンには、主に卵巣で作られるエストロゲ…続きを見る
  • 腸マッサージとは?ツライ便秘に良いってホント?
    ビューティー
    投稿日:
    2024-01-15 23:58:36.0
    投稿者:
    小森
    こんにちは!美STRESPAでございます!腸マッサージとは?ツライ便秘に良いってホント? 成人の腸の長さは大体7m程ですが、年を重ねる毎に伸びていき、70代は50代と比較して7cm程長く…続きを見る
  • 【食事】痩せる食事ってご存知ですか?
    ビューティー
    投稿日:
    2024-01-14 12:11:34.0
    投稿者:
    小森
    こんにちは^_^美STRESPAです!今回は痩せる食事についてお話ししたいと思います。痩せるためには、カロリー制限が必要不可欠です。しかし、ただカロリーを減らすだけでなく、バランス…続きを見る
  • シワも生活習慣病!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-01-11 12:02:28.0
    投稿者:
    小森
    皆さま こんにちは^_^美STRESPAです!お顔の筋肉は細かく分かれていて表情筋肉は40種類以上あります。毎日の表情がその人の顔を作ります。口角を下げる癖眉間にシワを寄せる癖喰いし…続きを見る
  • デコルテマッサージの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2024-01-05 17:57:52.0
    投稿者:
    小森
    こんにちは!美STRESPAでございます。デコルテマッサージの効果紹介いたします。デコルテマッサージの効果とは?☆肩こり・目の疲れの解消老廃物を排出する事によって、肩こり解消に…続きを見る
  • 首コリ
    ビューティー
    投稿日:
    2023-12-19 21:50:27.0
    投稿者:
    小森
    こんにちは  ビストレスパでございます^ ^  最近、肩こりや首痛に悩んでいる人が増えています。特に、若い世代に急速に広がってきていて、その原因はスマホによるストレートネック(…続きを見る
  • マッサージで首のシワを伸ばそう!!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-12-18 22:07:22.0
    投稿者:
    小森
    こんにちは!今日は首のマッサージをご紹介します!マッサージは、「癖ジワ」や「加齢ジワ」にお悩みの方にオススメです♪すでにできてしまったシワを取り去ることは困難ですが、目立…続きを見る
  • 効果的に便秘の問題を解決する
    ビューティー
    投稿日:
    2023-12-17 23:14:27.0
    投稿者:
    小森
    便秘の原因は主に2種類あり:1つは体の代謝器官に病変が現れ 例えば大腸狭窄が便秘を直接引き起こす問題である。もう1つは、生活習慣によるもので、普段は大きな魚や肉が多く、体に必…続きを見る
  • 骨盤の改善
    ビューティー
    投稿日:
    2023-12-16 20:48:09.0
    投稿者:
    小森
    こんにちは美STRESPAです♪(^O^)/今日は骨盤のゆがみについてお伝えします。骨盤がゆがむとどんなことがおきるのでしょうか???骨盤が開く↓背骨や肋骨もゆがむ↓内蔵が下に落ちる…続きを見る
  • ダイエットは夜より朝がおすすめ!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-12-15 23:05:20.0
    投稿者:
    小森
    こんにちは!朝は1日の中で最もエネルギーを消費しやすい時間です!朝に運動をしたり日光を浴びて、体を活動モードに切り替えておけば、普段の生活の中でも常にエネルギー消費をして…続きを見る
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