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131件のブログがあります

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  • 【イメージアップ】 印象が変わる3つのポイント
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    投稿日:
    2023-10-08 18:50:25.0
    投稿者:
    Mami
    こんにちは。整体サロンVarmのまみです。女性にとって、美容も健康も趣味も大事ですよね。私もいつもどう振り分けようといつも迷っています。でも、外せないと思うのは「身体づくり」…続きを見る
  • 【イメージアップ】大人の 「ゆとり」をつくる
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    投稿日:
    2023-10-05 14:58:28.0
    投稿者:
    Mami
    整体サロンVarmのまみです。毎日、仕事して家事してふと気づくと1日が終わっている。気づけば1か月。気づけば1年。バタバタと月日が過ぎていく。インスタで見る余裕のある生活は画面…続きを見る
  • 【セルフケア】重だるさがすーっと楽になる方法
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    投稿日:
    2023-10-03 13:58:23.0
    投稿者:
    Mami
    こんにちは。整体Varmのまみです。最近、・家に帰ると動けない・仕事の効率が上がらない・朝起きれない・ふと、ため息をついている・寝る前にお酒を飲んでしまうという事に、思い当た…続きを見る
  • 【大人の知識】 「病院」と「整体」の違い
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    投稿日:
    2023-09-22 16:39:55.0
    投稿者:
    Mami
    こんにちは。整体サロンVarmのセラピスト まみです。今回は、痛い時に「病院」へ行くべきか、「整体」へ行くべきか。悩みますよね。転んだ!骨折してるかも!?みたいな時は、迷わず…続きを見る
  • 体重増加、「むくみ」を疑うべし
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    投稿日:
    2022-07-01 09:00:54.0
    投稿者:
    かわにし まなみ
    暑くなって、なんだかやる気が出ない。食欲がわかない。だるい。それなのに、そんなに食べてないのに。。。体重が増えてるー--そんな経験ありませんか? 水しか飲んでないのに太る…続きを見る
  • 【首こり】揉んではいけない理由
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    投稿日:
    2022-06-02 21:13:03.0
    投稿者:
    かわにし まなみ
    こんにちは。首、喉専門整体サロンVarmのまなみです。今日は「首こり」について。「更年期世代。みんな首が痛いって言ってるわよー」なんてお客様から聞いたりします。1日終わり…続きを見る
  • 【梅雨】 「膝」の痛みの原因
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    投稿日:
    2022-05-22 23:04:56.0
    投稿者:
    かわにし まなみ
    こんにちは。整体サロンVarmのまなみです。湿気の多い季節、更年期世代の「膝の痛み」のお悩みが増える時期でもあります。本来、膝の関節は「前と後ろ」にしか動かない関節です。前に…続きを見る
  • 【低気圧】 動悸,めまいの対処法
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    投稿日:
    2022-04-26 22:03:11.0
    投稿者:
    かわにし まなみ
    4月も後半になり、春の揺らぎの季節ですね。低気圧と高気圧が交互にやってくる、気圧の変化が激しい季節です。人間のからだは、大半が水でできていますから、身体の水が上がったり、…続きを見る
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    投稿日:
    2022-03-24 09:11:52.0
    投稿者:
    かわにし まなみ
    こんにちは。整体サロンVarmのまみです。春ですねー。お天気があったかくなったり、さむくなったり…揺らぐ揺らぐ…気圧もアップ&ダウンで、体調に不調を感じている方も多いと思いま…続きを見る
  • 「痛くない整体」が痛みに効くワケ
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    投稿日:
    2022-03-01 21:40:58.0
    投稿者:
    かわにし まなみ
    こんにちは。整体サロンVarmのまなみです。3月1日。3月のスタートですね(^▽^)/。すっかり温かくなって、気が上昇していくのを感じます。木々も次々と芽吹き、からだの老廃物も出やす…続きを見る
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