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石神井整体院

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  • 東京都練馬区石神井町3-27-16 D.K.Hビル1階
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石神井整体院のブログ

最新ブログ一覧

51件のブログがあります

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  • 【音がもたらす身体への効果がすごい】
    ビューティー
    投稿日:
    2019-05-16 16:46:00.0
    投稿者:
    早川 卓
    【音による癒しの効果】こんにちは石神井整体院の早川です。今日は音が身体にもたらす効果についてご紹介いたします。私たちの身の回りには様々な音で溢れています。ザックリ分ければ…続きを見る
  • 【人工甘味料って体に悪いの?】
    ビューティー
    投稿日:
    2019-04-25 11:35:23.0
    投稿者:
    早川 卓
    【人工甘味料って体に悪いの?】こんにちは石神井整体院の早川です。桜のスイーツの季節がすぎて、今度は抹茶味の商品が増えてきましたね。よく人工甘味料って体に悪いの?と質問され…続きを見る
  • 午後のパワーチャージ!【コーヒーナップとは】
    ビューティー
    投稿日:
    2019-04-11 16:09:21.0
    投稿者:
    早川 卓
    午後のパワーチャージ!コーヒーナップとはこんにちは石神井整体院の早川です。春の暖かさで午後からの仕事が眠気との戦いなんてこともあるかと思います。そんな時におすすめなのがコ…続きを見る
  • 【今話題のプロテインって本当に必要なのか】
    ビューティー
    投稿日:
    2019-03-28 15:36:20.0
    投稿者:
    早川 卓
    こんにちは石神井整体院の早川です。今日はプロテインのお話です。最近でこそモデルの方や、女優さん、アイドルの子達も、自分の愛用しているプロテインを、SNS等でアップしているよ…続きを見る
  • 【理想の姿勢って】その姿勢間違っているかも
    ビューティー
    投稿日:
    2019-03-04 16:57:07.0
    投稿者:
    早川 卓
    こんにちは石神井整体院の早川です。今日は普段、立っている時の姿勢について書きます。当院をご利用されている方で、普段の姿勢を良くしたいとお考えの方は非常に多いです。でも、ご…続きを見る
  • 【便秘の方必見!食物繊維の選び方】
    ビューティー
    投稿日:
    2019-02-11 18:45:11.0
    投稿者:
    早川 卓
    こんにちは石神井整体院の早川です。今日は食物繊維のお話しです。食物繊維と聞くと、便秘の解消や、腸内環境を整える効果をイメージされると思います。しかし食物繊維にも種類があり…続きを見る
  • 【肩こりさんにおすすめストレッチ】
    ビューティー
    投稿日:
    2019-01-22 18:19:51.0
    投稿者:
    早川 卓
    こんにちは石神井整体院の早川です。寒くて乾燥している日が続いていますね。寒さで肩が縮こまり肩こりがつらくなる方も多いと思います。そこで今日はオフィスでも簡単にできる、肩こ…続きを見る
  • 【糖質制限ダイエットの落とし穴】
    ビューティー
    投稿日:
    2019-01-15 21:01:00.0
    投稿者:
    早川 卓
    【糖質制限ダイエットの落とし穴】こんにちは石神井整体院の早川です。最近よく糖質制限かカロリー制限でどちらがダイエットに向いているかが記事になっていますね。私の考えではカロ…続きを見る
  • 【肌あれ、冷えの解消に酒粕の効果がすごい】
    ビューティー
    投稿日:
    2019-01-08 20:34:58.0
    投稿者:
    早川 卓
    【肌あれ、冷えの解消に酒粕の効果がすごい】こんにちは石神井整体院の早川です。お正月に美味しい物を食べ過ぎたぁ~なんて方も多いと思います。暴飲暴食が続くと腸内環境が悪化して…続きを見る
  • 【寝付けない方へおすすめのハーブティー】
    ビューティー
    投稿日:
    2018-12-25 18:48:37.0
    投稿者:
    早川 卓
    【寝付きの悪い方や眠りの浅い方におすすめハーブティー】こんにちは石神井整体院の早川です。年末になり朝晩の冷え込みが厳しくなりましたね。今日はうまく寝付けない、寝れても途中…続きを見る
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