小林整骨院 戸越のブログ
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- 投稿日:
- 2025-04-25 15:41:02.0
- 投稿者:
- 小林整骨院 戸越
デスクワークはツライよ… UPこんにちは!小林整骨院 戸越院です。デスクワークの皆様、肩こりや背中痛、腰痛に悩まされていませんか?とくにPC作業を伴うデスクワークは、画面に集中するあまり、知らず知らずの…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025-04-25 08:08:25.0
- 投稿者:
- 小林整骨院 戸越
~スイング時の痛み対策に、今日からできるケア習慣~ゴルフによる肘の痛み(いわゆる「ゴルフ肘」)に悩んでいる方にとって、日々のセルフケアは非常に重要です。前回のコラムでは、…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025-04-24 07:58:45.0
- 投稿者:
- 小林整骨院 戸越
~その肘の痛み、実は背骨や骨盤の歪みが原因かもしれません~ゴルフを愛する方にとって、スイング時の「肘の痛み」は悩ましい問題の一つです。特に「ゴルフ肘」とも呼ばれる内側上顆…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025-04-23 13:19:13.0
- 投稿者:
- 小林整骨院 戸越
こんにちは!小林整骨院 戸越院です!ゴールデンウィークが間近に迫ってきましたね(^^)ゴールデンウィークを全力で楽しむためにも、今のうちに肩こりや腰痛を改善しておくが吉!…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-04-23 08:02:02.0
- 投稿者:
- 小林整骨院 戸越
こんにちは戸越駅から徒歩1分小林整骨院戸越です前回のコラムでは、「朝起きたときの腰痛」の原因についてご紹介しました。今回は、ご自宅でできる簡単なセルフケアを3つご紹介します…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025-04-22 08:05:10.0
- 投稿者:
- 小林整骨院 戸越
こんにちは戸越駅より徒歩1分小林整骨院戸越です!「朝、布団から起き上がる時に腰が痛い…」そんなお悩み、実はとても多くの方が抱えています。日中はそれほど痛みを感じないのに、…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-04-21 09:12:06.0
- 投稿者:
- 小林整骨院 戸越
春の訪れとともに、新しい生活が始まった方も多いこの時期。環境の変化にワクワクする反面、身体には思っている以上に負担がかかっています。特に多いのが、「姿勢が悪くなった」「肩…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025-04-18 22:58:26.0
- 投稿者:
- 小林整骨院 戸越
こんにちは!戸越駅から徒歩1分の小林整骨院戸越です。「なんとなく腰が重い」「長時間座ると腰がつらい」そんなお悩み、ありませんか?現代のライフスタイルでは、腰に負担がかかる…続きを見る
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