HOLIC ICE CORE BODY 【ホリック アイス コア ボディ】
ホリック アイス コア ボディ
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- 北海道札幌市中央区南３条西３丁目１１番地N・MESSEビル５Ｆ
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ホリック アイス コア ボディ(HOLIC ICE CORE BODY)のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-10-25 13:24:07.0
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- HOLIC
《ピラティスで姿勢を整えても解消できない方は必見！はみ出る背中のお肉（脇肉のたるみ）を正しく解消する方法》こんにちは！HOLIC ICE CORE BODYです☆「以前と体重が変わらないの…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-10-23 16:19:49.0
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- HOLIC
【地下鉄大通駅すぐの、姿勢改善専門パーソナルジム】骨格へのアプローチと姿勢改善に特化したトレーニングで、サイズダウンと理想のボディラインへ導いてくれる女性専用パーソナルジ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-10-23 13:59:55.0
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- HOLIC
《膝下の骨の位置が原因かも？ガッチリふくらはぎを解消！》こんにちは！HOLIC ICE CORE BODYです(^^)ガチガチに張ってしまったふくらはぎを解消し、すらっとした美脚に憧れる方が多…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-10-22 15:01:56.0
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- HOLIC
こんにちは！HOLIC ICE CORE BODYです★☆肌寒い日が続いていますが体調は崩されていないでしょうか？(*^-^*)今日は当店で行っているエクササイズをご紹介します！エクササイズ内容は…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-10-21 11:38:01.0
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- HOLIC
《猫背はもう卒業！ストレッチ＋筋トレで姿勢美人を目指しましょう》こんにちは！HOLIC ICE CORE BODYです^_^スマホやPCをしてると筋肉が硬くなってしまい悪い姿勢に姿勢の悪化は美し…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-10-20 15:54:33.0
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- HOLIC
HOLIC ICE CORE BODYです♪お家でできるエクササイズをご紹介！【自宅で簡単】ヒップエクササイズ1.・仰向けで両膝を曲げる・お尻の上げ下げを行う※しっかりとお尻に力が入ってる状…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-10-15 13:46:20.0
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- HOLIC
こんにちは♪ HOLIC ICE CORE BODYです☆★皆様、冬の寒さがじわじわと近づいてきました。寒さ対策の準備はできていますか？美脚＋身体を温める効果のある股関節エクササイズはご存知…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-10-14 17:34:53.0
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- HOLIC
《自信を持って二の腕を出せない方必見！二の腕を引き締める方法》こんにちは！HOLIC ICE CORE BODYです☆トレーニングをしているのに…。。。「ノースリーブから出る二の腕が年々た…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-10-12 12:49:48.0
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- HOLIC
こんにちは！HOLIC ICE CORE BODYです(^o^)/突然ですが！！皆さんは自分の脚に自信がありますか？？はい！と自信満々に答えれる方は少ないと思います。足の長さ、大根足、O脚、XO脚、…続きを見る
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