HOLIC ICE CORE BODY 【ホリック アイス コア ボディ】
ホリック アイス コア ボディ
- エステ
- リラク
- リフレッシュ
- 整体・カイロ
- 北海道札幌市中央区南３条西３丁目１１番地N・MESSEビル５Ｆ
- 大通り・すすきのから徒歩ですぐ
ホリック アイス コア ボディ(HOLIC ICE CORE BODY)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-09-19 12:31:18.0
- 投稿者：
- HOLIC
HOLIC ICE CORE BODYです♪お家でできるエクササイズをご紹介！【自宅で簡単】スッキリウエスト1.横座りの状態で膝を曲げて座り、横に肘をつける2.反対側の手を伸ばすウエストを最大…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-09-17 18:45:18.0
- 投稿者：
- HOLIC
《目指せデコルテ美人！胸のストレッチ「リブケージ・フレクション&エクステンション」》こんにちは！HOLIC ICE CORE BODYです ☆本日は当店で行うパーソナルエクササイズの「リブケ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-09-15 17:25:30.0
- 投稿者：
- HOLIC
《腹筋してもくびれない。もしかして骨の位置が原因？ウエストのくびれを作る方法！》こんにちは！HOLIC ICE CORE BODYです(^^)だんだん秋の気配が近づいてきましたね(*^-^*)食欲の秋…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-09-13 19:17:50.0
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- HOLIC
ご来店いただきありがとうございました♪―――目指せ！まっすぐ美脚！夏の間に下がりまくったモチベが爆上がりした出来事が！月に一度、女性専用パーソナルジム「HOLIC ICE CORE BOD…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-09-12 14:36:00.0
- 投稿者：
- HOLIC
こんにちは♪ HOLIC ICE CORE BODYです☆★ 今回は股関節のインナーマッスルを 鍛えるエクササイズをご紹介します(^_^) そもそもインナーマッスルとは、 深層筋とも呼ばれ、骨や関節…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-09-11 16:10:03.0
- 投稿者：
- HOLIC
《セルライト改善は運動が効果的って本当？セルライト解消したい人は要チェック！》ブログ画像こんにちは！HOLIC ICE CORE BODYです体重が落ちても足痩せやくびれ作りに苦労したり、…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-09-09 11:44:12.0
- 投稿者：
- HOLIC
こんにちは！HOLIC ICE CORE BODYです♪ 肌寒い季節がやってきましたね,,,皆様季節の変わり目、体調管理には十分お気を付けください！-------------------------------突然ですか自分…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-09-07 00:02:25.0
- 投稿者：
- HOLIC
ベストボディジャパン札幌大会出場のお知らせ!こんにちは、HOLIC ICE CORE BODYです♪お知らせです★私たちHOLIC ICE CORE BODYの代表でもあり、トレーナーでもある愛洲伸子が9月8日…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-09-06 14:32:15.0
- 投稿者：
- HOLIC
こんにちは！HOLIC ICE CORE BODYです♪秋の気配が感じられますがまだまだ暑い日が続いております！皆様はいかがお過ごしでしょうか？当店では、身体の専門知識を持った女性トレーナ…続きを見る
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