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HIROO PLATINUM GYM【ヒロオ プラチナム ジム】

ヒロオプラチナムジム

  • リラク
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 東京都港区南麻布4-12-26 草間ビルB1F
  • 日比谷線 広尾駅 1.2番出口より 徒歩7分 〈パーソナルトレーニング〉〈ジム〉

ヒロオ プラチナムジム(HIROO PLATINUM GYM)のブログ

最新ブログ一覧

138件のブログがあります

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  • 2月キャンペーンやっています!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-02-22 12:02:28.0
    投稿者:
    中村 友輔
    こんにちは!いつもブログをご覧いただきありがとうございます!今回は現在プラチナムジムで実施中のキャンペーンの紹介です☆2月キャンペーンは、、、月会費2か月半額!!プラスご…続きを見る
  • 今年も宜しくお願い致します!
    プライベート
    投稿日:
    2023-01-14 11:45:20.0
    投稿者:
    中村 友輔
    明けましておめでとうございます。今年も宜しくお願い致します!私、なかむらは地元青森県八戸市の櫛引八幡宮へ初詣へ行きました!もちろんおみくじを引き、見事大吉☆今年は良い年に…続きを見る
  • キャンペーン大好評!<ダイエット・くびれ・美脚>
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-12-12 15:03:26.0
    投稿者:
    中村 友輔
    現在プラチナムジムでは入会キャンペーンを行っています!12月28日までにご入会いただけると・入会金無料・月会費1か月無料でお得にジム活を始めることができます!!他にも会員…続きを見る
  • フィジーク大会出場!結果は?!
    プライベート
    投稿日:
    2022-10-31 11:24:00.0
    投稿者:
    中村 友輔
    トレーナーの中村です!10月30日北区赤羽会館で行われた北区メンズフィジークオープン168センチ以下級に私、中村が出場いたしました!優勝を目指して減量調整を行ってきました。結果…続きを見る
  • お客様のビフォーアフター
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-10-16 15:17:36.0
    投稿者:
    中村 友輔
    こちら59歳男性のお客様です。左の写真はパーソナルトレーニングを始められた当初の身体です。こちらのお客様の悩みは、左腕が上がらないほどの五十肩というのが一番の悩みでした。…続きを見る
  • さらば、疲労感!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-10-12 12:31:34.0
    投稿者:
    中村 友輔
    最近身体がだるい、疲れるなど不調を感じた方は多かったのではないでしょうか?筋トレが習慣化している方は変わらずという方が多いかもしれません。その理由は身体を動かす習慣がつい…続きを見る
  • デスクワーク疲れに効くオススメストレッチ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-09-03 12:05:57.0
    投稿者:
    中村 友輔
    本日はデスクワークなどによる肩回りの疲れ、巻き肩、猫背に有効なストレッチを簡単にお教えします!とても簡単なのでやってみて下さい!1 小胸筋のストレッチやり方→壁に肘を曲げ肩…続きを見る
  • お得にパーソナルトレーニングを!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-08-08 18:00:23.0
    投稿者:
    中村 友輔
    こんにちは!トレーナーの中村です!(写真は中村のバックダブルバイセップスです)プラチナムジムではパーソナル会員というパーソナルトレーニングのみ受けることのできる会員区分が…続きを見る
  • 二の腕の引き締め!シェイプアップ☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-07-10 14:29:57.0
    投稿者:
    中村 友輔
    気温30度越えが当たり前となり、もう完全に長袖では過ごせなくなりましたね!半袖やノースリーブを着ることが多くなり、気になるのが二の腕のたるみ、、という方いらっしゃいますよね…続きを見る
  • サマーボディづくり  広尾プラチナムジム
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-06-13 13:05:46.0
    投稿者:
    中村 友輔
    先週梅雨入りが発表されましたね!夏を迎える準備は出来ていますか?今年の夏は海で映える風景、身体で写真を撮ろうと年末年始に心に決めたと思いますが、進捗はどうでしょうか!もし…続きを見る
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