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アンリュサックル

アンリュサックル

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 広島県福山市伏見町4-31
  • 全身を包む筋膜(ファシア)と静脈に着目したオールハンドの全身ケアで感動体験を!

アンリュサックルのブログ

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407件のブログがあります

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  • 肩こりスッキリ疲労解消したいなら!
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    投稿日:
    2024-04-11 17:11:44.0
    投稿者:
    松井 栄子
    早いもので4月も半ばですね何かと変化の多い時期ですが生活リズムはどうですか?異動や転勤、進学などで職場環境・生活環境が変わった人はリズムに慣れないうちは疲れやストレスを感…続きを見る
  • 痩せやすい身体に変わりたい!!
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    投稿日:
    2024-04-05 17:15:17.0
    投稿者:
    松井 栄子
    肩甲骨剥がしで痩せるというのが少し前に流行りました。でも実は肩甲骨はがしをするにはポイントがありまして、、、肩甲骨が乗っている「広背筋」の状態が重要なんです。広背筋は脇か…続きを見る
  • 腹圧について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-04-04 16:58:29.0
    投稿者:
    松井 栄子
    先日も書きましたが、最近とくに多い「腰痛」の人の身体の特徴→ 腹圧が抜けている !!「腹圧」とは、腹腔内の圧力のことで体幹を安定させたり、発声、咳をする、排尿・排便を手助…続きを見る
  • 骨盤のポジションは体への影響が大きい
    ビューティー
    投稿日:
    2024-03-31 17:39:30.0
    投稿者:
    松井 栄子
    骨盤矯正に興味を持っている人は多いとおもいます。骨盤のゆがみやズレがスタイルを変えてしまうのはよく知られていることですね。骨盤のゆがみ・ズレのタイプとしては、いわゆる反り…続きを見る
  • 気温急上昇!!気になるライン対策に!
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    投稿日:
    2024-03-30 18:02:56.0
    投稿者:
    松井 栄子
    気づけば季節は春、4月です。つい最近までコートが必要なくらい寒い日もあったりして厚着のままでいたせいかボディラインに注意が向いてなかったな、、、で案の定コートやセーターを…続きを見る
  • 猫背?それとも反り腰?
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    投稿日:
    2024-03-27 16:35:07.0
    投稿者:
    松井 栄子
    背骨は身体の動きの要。背骨と骨盤のバランスが崩れるとあらゆる問題が生じます (>_<)ストレートネックぽっこりお腹腰痛・肩こり前ももが張り太くなる身体の可動域が狭まる内臓の働…続きを見る
  • いま増えている症状
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    投稿日:
    2024-03-23 17:49:48.0
    投稿者:
    松井 栄子
    ギックリ腰を最近やったというお客様がとっても増えています。ギックリ腰は多くの場合、仙腸関節とその周辺に原因があると言われます。ボディの施術をしているとお腹が硬い人がすごく…続きを見る
  • 酸欠が解消したらたるみやシワがなくなるかも?
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    投稿日:
    2024-03-22 17:42:10.0
    投稿者:
    松井 栄子
    お肌のお手入れをしているのにたるみやシワが目立ってしまうならちょっと視点を変えた対策をしてみてはどうでしょう?起きている時間は主に活動することにエネルギーは使われますがお…続きを見る
  • 何をしてもサイズが減らないよ!という人は、、、
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    投稿日:
    2024-03-16 17:07:08.0
    投稿者:
    松井 栄子
    季節はいよいよ春の気配が濃厚になってきました。コートを脱いで新しいファッションを試したくなる時期ですね。そうなると気になってくるのがボディライン。痩せたい!サイズを落とし…続きを見る
  • シワの種類によって対策は変わります。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-03-10 17:17:40.0
    投稿者:
    松井 栄子
    あなたが気にしているシワがあるならその部位や種類によってお手入れ法は変わってきます。シワを横に広げるように引っ張ってみてください。引っ張って消えるシワは比較的軽いシワなの…続きを見る
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