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匠トータルケアサロン(匠接骨・整骨院内)

タクミトータルケアサロン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 東京都板橋区赤塚2-1-14 入山プラザ402号室
  • 東武東上線下赤塚駅北口徒歩10秒 副都心線・有楽町線地下鉄赤塚駅出口3徒歩2分

匠トータルケアサロンのブログ

最新ブログ一覧

291件のブログがあります

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  • 3食にこだわらずに食べよう
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-09-25 15:09:17.0
    投稿者:
    片田 有香
    大人が3食しっかり食べてしまうと食べ過ぎになる・・知っていましたか?成長期の子供は1日3食しっかり食べることが大切ですが、大人にはその必要はないようです。現代は栄養過多の時…続きを見る
  • 「昼寝」のすすめ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-09-24 17:17:27.0
    投稿者:
    片田 有香
    昼食をとったあとは眠気がおそってきて仕事がなかなかはかどらない・・・そんな経験ありませんか?もしかしたら、毎日そんな思いをしている方もいらっしゃるかも知れませんね^_^昼寝…続きを見る
  • 「散歩」で睡眠の質アップ!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-09-22 19:38:55.0
    投稿者:
    片田 有香
    適度な運動は寝つきを良くして睡眠の質を高めます。特に高齢者の方は運動をすることで体はもちろん、脳を使うので安定した睡眠が得られ熟睡感が高まると言われています。昼間に運動が…続きを見る
  • グッスリ眠れない~足ツボで安眠効果~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-09-21 15:21:51.0
    投稿者:
    片田 有香
    眠気を誘うホルモン、メラトニン。メラトニンは明るい光、特にスマホやパソコンなどから出る青白い光を受けると分泌が抑制されます。就寝前のスマホは良くないとわかっていても、つい…続きを見る
  • 予約は1ヶ月前から取るのがオススメ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-09-18 11:31:29.0
    投稿者:
    片田 有香
    こんにちは。働く世代の方々には特にリラクゼーションサロンや接骨院は重宝されますね!当院は、お仕事帰りの方で18:00~21:00は予約が取りづらくなっております。この時間帯は、1ヶ…続きを見る
  • 骨格調整&ボディケアって何やるの?(その2)
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    投稿日:
    2022-09-15 18:42:09.0
    投稿者:
    片田 有香
    骨格調整といっても、骨をバキボキしないことは前回お伝えしましたが、なぜ深層筋(身体の奥の方にある筋肉)をほぐすと歪みが改善されるのか?!筋肉って、実は骨にくっついているの…続きを見る
  • 骨格調整&ボディケアって何やるの?(その1)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-09-15 13:49:53.0
    投稿者:
    片田 有香
    本日は、当院おすすめコースの一つ、骨格調整&ボディケアの紹介をさせていただきます!とは言っても、2年前にも紹介しているのですが改めて再認識していただけたらと思います^_^骨格…続きを見る
  • ★ストレス緩和に効く!★足ツボ60分+ゴッドスパ15分
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-09-11 15:28:41.0
    投稿者:
    片田 有香
    【この夏一押しクーポン!】今月の激安クーポン!!足つぼ60+ゴッドヘッドスパ15 計75分 8800円→7000円!!ストレスがたまったときにはヘッドスパが一番!頭をほぐすと気持ちよくて…続きを見る
  • 足うらのツボを押して自律神経を整えよう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-09-01 12:08:05.0
    投稿者:
    片田 有香
    自律神経を整えるには、交感神経と副交感神経のスムーズな切り替えが必要です。通常は質の良い睡眠をとることで自律神経をリセットすることが出来ますが、足裏を刺激することでも自律…続きを見る
  • ☆8月の一押しクーポン☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-08-21 11:04:22.0
    投稿者:
    片田 有香
    今月の激安クーポン!!足つぼ60+ゴッドヘッドスパ15 計75分 8800円→7000円!!ゴッドヘッドスパとは?美容・マッサージ業界でおなじみのマッサージ器、「メディカルゴッドスパ」…続きを見る
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