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整体&コンディショニングルーム Best Form

セイタイアンドコンディショニングルームベストフォーム

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265件のブログがあります

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  • 喉の渇きは細胞が発しているSOS
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-08-08 18:19:55.0
    投稿者:
    久家 陽介
    今回は、水分補給についてお伝えします。昔の人は就寝前に枕元に置く水のことを「宝水」と呼んでいたのをご存知でしょうか?この言葉、最近ではほとんど耳にしなくなっています。「寝…続きを見る
  • 脱・大衆宣言!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-07-31 17:49:39.0
    投稿者:
    久家 陽介
    僕は患者さんたちに対していつも“姿勢は習慣”ということをお伝えしています。習慣とは無意識で行なうこと。無意識に良い姿勢をとれるようにする必要があるのです。例えば、普段自転…続きを見る
  • 平時にがんばる!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-07-24 15:49:52.0
    投稿者:
    久家 陽介
    今あなたは免疫力を高めることを何かやっていますか?今回は質問からスタートしましたが、この答えが「常に意識してやっています。」「もう習慣化しています」という方は、この先を読…続きを見る
  • 言われて嬉しい“褒め言葉”
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-07-15 14:03:29.0
    投稿者:
    久家 陽介
    今回は僕が定期的にやっているワークを1つご紹介します。自分が言われて嬉しい「褒め言葉」を思いつくだけ書き出すという単純なものです。紙とペンを用意して5分で30個を目標にやっ…続きを見る
  • “やりきる”ことにこだわる!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-07-02 17:49:48.0
    投稿者:
    久家 陽介
    昨日、あなたはやりきった1日でしたか?今日の仕事、あなたはやりきることができましたか?やりきるというのは文字通り「100%やること」これはできそうでなかなかできないものです。…続きを見る
  • 健康と美容のための栄養戦略
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-21 14:22:16.0
    投稿者:
    久家 陽介
    この2週間ほど前から近所のイオンに買い物に行くと「亜麻仁油」が品切れ状態…これまでこんなことはなかったのでおそらく健康番組か何かで紹介されたのでしょう。亜麻仁油からは「オ…続きを見る
  • 水を出してむくみ解消!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-12 16:52:34.0
    投稿者:
    久家 陽介
    今回は「むくみ」の話を。むくみっていうのは簡単に言うと、水が溜まっているわけですが、この水ってどこからやってきたのでしょうか?「人間の60%は水でできている」って言われます…続きを見る
  • 20歳の顔、30歳の顔、50歳の顔
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-04 15:30:37.0
    投稿者:
    久家 陽介
    「アンチエイジング」僕の大嫌いな言葉です。エイジング(歳をとること)は良いことだと僕は思っているので、それを否定するようなこの言葉がどうも好きになれないんですねー。この話…続きを見る
  • 【お客様の声】症状:肩こり、頭痛、猫背
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-31 18:17:55.0
    投稿者:
    久家 陽介
    1年以上肩の痛みに悩まされていたところ、口コミを見て興味を持ち行きました。初めに自身がどんなところが気になるのか、どういった不調があるのかなどを詳しく聞き取りを行ってくれ…続きを見る
  • 整体の重要な役割
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-22 10:18:28.0
    投稿者:
    久家 陽介
    皆さんは普段、整体院や整骨院、マッサージにどういった目的で行かれますか?・ケガの治療のため・肩こり、腰痛などの症状改善・定期的なメンテナンスこういったものが主だと思います…続きを見る

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