ワンツーワンフィットネス 亀有店(121FITNESS)のブログ
最新ブログ一覧
-
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022-03-04 18:36:38.0
- 投稿者：
- 121 FITNESS
あなたの体を変えちゃいます！121フィットネス トレーナーのミヤマッスルです！（宮澤誠治）ダイエットをしたい&している皆さんは日々の食事で何を意識していますか？食べたいもの？…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2022-03-03 13:17:21.0
- 投稿者：
- 121 FITNESS
こんにちは！121FITNESSです。毎日運動を続けることは、多くの人が難しいと思ってることですよね。頭では「毎日運動した方がいいとわかってる」と思っている方、もしかしたら自分で運…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022-03-02 20:28:59.0
- 投稿者：
- 121 FITNESS
こんにちは！121FITNESSです。ピラティスはインストラクターの声かけで、体の動きや筋肉に意識を集中させると色んな発見があります。普段使っていない筋肉に気づいたり思った以上に自…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022-03-01 02:42:46.0
- 投稿者：
- 121 FITNESS
みなさんこんにちは。121FITNESSです。【爪を切りすぎると上手く歩けなくなったり、細かい手作業ができなくなってしまいますよ】 みなさん、手足の爪ってどれぐらい切りますか？指先…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022-02-27 10:32:50.0
- 投稿者：
- 121 FITNESS
みなさんこんにちは。121FITNESSです！【生野菜や果物を積極的に食べて外から消化酵素を取り入れよう】 先日の記事で【消化酵素】を使いすぎると【代謝酵素】が働けず、食べたものが…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022-02-27 02:51:59.0
- 投稿者：
- 121 FITNESS
みなさんこんにちは。亀有のひざ職人&ファスティングマイスターの水越です。【健康のために必要な油：オメガ3を選んで上手に摂ろう】 体づくりのためにトレーニングをされている方や…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022-02-25 16:36:02.0
- 投稿者：
- 121 FITNESS
あなたの体を変えちゃいます！121fitnessトレーナーのミヤマッスルです！（宮澤誠治）よくダイエット中のお客様からおやつは食べて良いの？というご質問を受けます。結論から言うと【…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022-02-22 14:07:33.0
- 投稿者：
- 121 FITNESS
こんにちは！世の中にはダイエット法が沢山あります。簡単で取り入れやすいダイエット法だと続けやすいですよね（＾＾）今回は簡単で今すぐできるダイエット法の一つとして「良く噛む…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2022-02-21 23:39:46.0
- 投稿者：
- 121 FITNESS
みなさんこんにちは。121FITNESSです。どうしても不足しがちなミネラル分、余りがちな海苔を上手に使えば美味しく効率的に摂れますよ。頂き物だったり、買ってみたりするけど思いのほ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022-02-20 20:15:17.0
- 投稿者：
- 121 FITNESS
みなさんこんにちは。121FITNESSです。【栄養素も大事だけどまずは代謝酵素が働きやすい環境を心がけよう】 私たちの体の中には【消化酵素】と【代謝酵素】という２つの体内酵素が存…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年9月分（3）
- 2024年8月分（13）
- 2024年7月分（23）
- 2024年6月分（26）
- 2024年5月分（25）
- 2024年4月分（19）
- 2024年3月分（5）
- 2024年2月分（8）
- 2024年1月分（9）
- 2023年12月分（9）
- 2023年11月分（7）
- 2023年10月分（12）
- 2023年9月分（16）
- 2023年8月分（4）
- 2023年7月分（4）
- 2023年6月分（1）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（3）
- 2023年3月分（4）
- 2023年2月分（6）
- 2023年1月分（14）
- 2022年12月分（6）
- 2022年11月分（13）
- 2022年10月分（10）
- 2022年9月分（22）
- 2022年8月分（23）
- 2022年7月分（25）
- 2022年6月分（13）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（4）
- 2022年3月分（17）
- 2022年2月分（19）
- 2022年1月分（20）
- 2021年12月分（31）
- 2021年11月分（5）
- 2021年10月分（1）
- 2021年9月分（4）
- 2021年8月分（4）
- 2021年7月分（8）
- 2021年6月分（11）
- 2021年5月分（3）
- 2021年4月分（6）
- 2021年3月分（7）
- 2021年2月分（5）
- 2021年1月分（3）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
もっと見る
ワンツーワンフィットネス 亀有店(121FITNESS)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
★無料★ 見学・カウンセリング ¥0
|
|
新 規 |
【初めて】【手ぶらOK】体験パーソナルトレーニング 60分 ¥8,800→¥5,500 ¥5,500
|
|
新 規 |
【モニター割】4ヶ月集中ダイエット 30回コース初回体験 ¥5,500
|
|
新 規 |
【美しくしなやかな体へ】体験パーソナルピラティス 60分 ¥8,800→¥5,500 ¥5,500
|
|
新 規 |
【だるい】【疲れが取れない】睡眠改善・疲労回復カウンセリング ¥0
|
|
新 規 |
【美脚】★無料★ 体験BTSトレーニング 15分 ¥0
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
