ヨガスタジオルタ
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- 東京都台東区小島２－１８－１５ 妙見屋ビル ４Ｆ
- ★口コミ4.93★新御徒町駅 徒歩1分／御徒町駅 徒歩9分
ヨガスタジオ ルタ(Yoga Studio rtam)のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-02-11 14:17:01.0
- 投稿者：
- SHUN
みなさん、こんにちは！本日は、よもぎ蒸しのアンチエイジング効果についてお話します♪よもぎの成分には様々な効果がありますが、今回はよもぎに含まれるクロロフィルやフラボノイド…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-02-10 13:30:44.0
- 投稿者：
- SHUN
皆さんこんにちは！「黄土よもぎ蒸し」には木やプラスチックの「よもぎ蒸し」と比べると約80倍の効果があるといわれています。そこで、本日は当店がこだわっている、【黄土のお椅子】…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-02-09 10:20:14.0
- 投稿者：
- SHUN
皆さんこんにちは。寒い日が続いていますが、皆様体調いかがでしょうか。冷えを感じていても、「大きな体調の変化がないから大丈夫」と思っている方も多いのではないでしょうか？実は…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-02-08 14:17:35.0
- 投稿者：
- SHUN
皆さんこんにちは！本日は、ずっと【木のお椅子】のよもぎ蒸しに通っていた私が感じた【黄土よもぎ蒸し】の効果についてお話します。人やお店によって同じお椅子でも感じ方が異なるの…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-02-07 13:21:18.0
- 投稿者：
- SHUN
皆さんこんにちは！本日は、妊活に効果的と言われるよもぎ蒸しのタイミングについてお話します♪●妊活に効果的なタイミング・生理後1週間の間に2回→具体的には、排卵前の基礎体温低…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-02-06 18:43:28.0
- 投稿者：
- SHUN
皆さんこんにちは！本格的に寒くなり、寒さ対策や風邪対策のマスク着用で肌荒れが気になる方も多いのではないでしょうか？本日は、免疫力を高め、マスクや花粉による肌荒れにも効果的…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-02-03 17:06:22.0
- 投稿者：
- IKURI
みなさまこんにちは！２月に入り、ちらほら雪が降る予報も出てきておりますね。みなさまが健康にお過ごしいただけますようrtamのスタッフ一同願っております！さて寒さが続いているこ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-02-02 12:23:41.0
- 投稿者：
- SHUN
皆さんこんにちは！冷えや、胃腸・子宮周りなどへの効果が注目されがちなよもぎ蒸しですが、二日酔いにも効果的なのはご存知でしょうか？本日はよもぎ蒸しの二日酔いへの効果について…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-02-01 10:27:41.0
- 投稿者：
- SHUN
皆さん、こんにちは！早いもので、バレンタインデーが近づいてきました。バレンタインデー前後で大事なデートを控えていらっしゃる方も多いのではないでしょうか。本日はデート前にお…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-01-31 15:05:31.0
- 投稿者：
- SHUN
皆さんこんにちは！汗が出るのは当たり前だと思っていませんか？実は、汗が出る汗腺の機能が低下すると、汗がかけなくなるだけでなく、汗が臭うようになるんです。今日は、そんな汗腺…続きを見る
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