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げんき堂整骨院/げんき堂鍼灸院/GENKI Plus 上板橋

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げんき堂整骨院 鍼灸院 ゲンキプラス 上板橋(GENKI Plus)のブログ

最新ブログ一覧

737件のブログがあります

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  • こむら返りはなぜ起こる?  
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    投稿日:
    2025-01-30 11:44:40.0
    投稿者:
    吉川 周作
    こんにちは。げんき堂上板橋吉川です!こむら返りのこむらとはふくらはぎの別名なのですが、           ふくらはぎに起こりやすいというだけで太ももであったり他の部位でも起こり得…続きを見る
  •  炭酸美容鍼でぷるつや肌♪
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    投稿日:
    2025-01-28 10:21:34.0
    投稿者:
    安田 優子
    男女問わず、美容に興味がある・気を付けている方は多いのではないでしょうか        美容鍼といっても色々なアプローチがあります。                当院では『炭酸』を使ったオリジ…続きを見る
  • 一日に必要な水分量  
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    投稿日:
    2025-01-27 09:08:42.0
    投稿者:
    森本 翔太
    おはようございます。げんき堂上板橋森本です!寒いとつい水分を摂るのを忘れてしまいがちです。           しかし、1日に必要な水分量は約2Lと言われています。           2Lの…続きを見る
  • EMSの効果
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    投稿日:
    2025-01-25 09:45:22.0
    投稿者:
    森本 翔太
    おはようございます。げんき堂上板橋森本です!皆さんは【EMS】をご存じですか??        知っている方、名前だけ聞いたことがある方、日常生活にも取り入れている方もいらっしゃる…続きを見る
  • 目の疲れ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-24 12:51:10.0
    投稿者:
    池谷 一成
    こんにちは。げんき堂整骨院上板橋池谷です!スマホやパソコンの使いすぎなどで目の疲れはございませんか?       疲れだけでなく、頭が痛い、目が重い、目の奥の痛くなる 目がしょ…続きを見る
  • 腸腰筋・・・読めますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-23 20:08:12.0
    投稿者:
    森本 翔太
    こんばんは!げんき堂整骨院上板橋森本翔太です!!突然ですが【腸腰筋(ちょうようきん)】という言葉を聞いたことがありますか?                          身体には様々な筋肉があ…続きを見る
  • 保険施術について
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    投稿日:
    2025-01-21 12:54:21.0
    投稿者:
    池谷 一成
    こんにちは!げんき堂整骨院上板橋です!          今回は《保険施術》についてのご案内です。                     げんき堂整骨院では寝て起きたら首が【痛い】、物を持ち上げたら…続きを見る
  • 産後のケア、大切です!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-20 17:47:17.0
    投稿者:
    森本 翔太
    妊娠・出産経験のある方は、どうしても反り腰になりやすくなります。          妊娠中はお腹が大きくなるにつれ腰を反らしてバランスをとろうとします。          産後もクセが抜けな…続きを見る
  • 猫背の影響
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    投稿日:
    2025-01-19 10:29:06.0
    投稿者:
    吉川 周作
    こんにちは。げんき堂上板橋吉川です!今のご時世、スマホを長時間見る方が多いので、背中が丸まりがちな姿勢になっている方も増えています。        「姿勢が悪いと身体によくない」…続きを見る
  • 深呼吸
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-01-18 19:31:22.0
    投稿者:
    安田 優子
    普段何気なく行っている「呼吸」ですが、現代人は呼吸が浅くなりがちと言われています。     意識的に深呼吸をする事で、様々な効果が期待されます。          1:自律神経が整えられ…続きを見る
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