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カラダのミカタ 井高野院

カラダノミカタ イタカノイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 大阪府大阪市東淀川区井高野4-7-85 ゴルフセンター2階
  • 井高野ゴルフセンター内!今里筋線 井高野駅 徒歩8分 阪急京都線相川・正雀・岸部駅

カラダのミカタ 井高野院のブログ

最新ブログ一覧

427件のブログがあります

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  • インナーマッスルを活性化させましょう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-03 13:56:44.0
    投稿者:
    田所 聡馬
    皆様こんにちは!カラダのミカタのスタッフ 田所です!今回は、皆さん一度は耳にしたことがある思います~インナーマッスル~についてです!【インナーマッスルとは???】インナー…続きを見る
  • 3月の営業について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-01 16:26:21.0
    投稿者:
    河野 裕次
    皆様こんにちは!カラダのミカタの河野です!3月になり少しずつ気温が戻るような兆しが見えてきましたね。風の冷たさも幾分か感じにくくなっている中いかがお過ごしでしょうか。当院…続きを見る
  • 標準体重の計算方法!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-01 14:43:01.0
    投稿者:
    田所 聡馬
    皆様こんにちは!カラダのミカタのスタッフ 田所です!本日は、標準体重の計算方法についてです!徐々に真冬が終わり春に近づき、運動を再開される方や夏に向けて身体を絞るために運…続きを見る
  • 筋肉になぜ水分が必要なのか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-02-25 12:04:47.0
    投稿者:
    河野 裕次
    皆様こんにちは!カラダのミカタの河野です!今回は日頃から患者様の皆様にお伝えしている水分、その中でも筋肉との関連性についてのお話です!当院でもよく出てくる内容なのです、筋…続きを見る
  • よく聞く「関節に水が溜まる」その水の正体とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-02-24 17:00:25.0
    投稿者:
    田所 聡馬
    皆様こんにちは!カラダのミカタのスタッフ 田所です!本日は、よく「関節に水が溜まる」ワードを耳にすることがあると思いますが、その水の正体は何なのか?なぜ関節の中に水が溜ま…続きを見る
  • オススメ!朝の運動で得られる効果!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-02-22 18:04:00.0
    投稿者:
    田所 聡馬
    皆様、こんにちは!カラダのミカタのスタッフ 田所です!本日は、朝にトレーニングをすることによって得られる効果についてです!【朝のトレーニングで得られる効果】・基礎代謝の向…続きを見る
  • 花粉症を悪化させないために!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-02-20 10:58:23.0
    投稿者:
    田所 聡馬
    皆様こんにちは!カラダのミカタのスタッフ 田所です!本日は、この時期辛い花粉についてです!3月も後半に差し掛かり、本格的に花粉の季節になってきました日本では人口の2人に1人…続きを見る
  • すり足で歩くのは避けましょう!
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    投稿日:
    2025-02-17 17:03:46.0
    投稿者:
    田所 聡馬
    皆様こんにちは!カラダのミカタのスタッフ 田所です!本日は、「すり足」についてです!【すり足とは?】すり足とは、足の裏で地面を擦るようにして歩くことを言います。【すり足に…続きを見る
  • 腕を振って歩きましょう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-02-16 17:51:12.0
    投稿者:
    田所 聡馬
    皆様こんにちは!カラダのミカタのスタッフ 田所です!本日は、歩行時に腕を振って歩く効果や身体に与える影響などをお伝えしていきます!【歩行時に腕を振る効果】・体幹の安定性向…続きを見る
  • ゼロカロリーの落とし穴と向き合い方
    ビューティー
    投稿日:
    2025-02-15 16:30:48.0
    投稿者:
    河野 裕次
    皆様こんにちは!カラダのミカタの河野です!本日はダイエット、特にカロリーについての話題です。体重を減らしたいときに手を取りがちなダイエット〇〇、いわゆるゼロカロリー食品。…続きを見る
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