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整体サロン セカンドコレクト南青山

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  • 東京都港区南青山1-11-39 1139南青山1F
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セカンドコレクト 南青山のブログ

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862件のブログがあります

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  • 手がしびれる。それは”あれ”かも?~青山整体~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-04 18:16:33.0
    投稿者:
    佐藤
    肘部管症候群は、肘の内側にある神経(尺骨神経)が圧迫されることで起こる症状です。この病気は、長時間の反復動作や不適切な姿勢が原因で発症することが多いです。一般的な症状には…続きを見る
  • 紫外線に良い点があるってホント?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-03 21:29:02.0
    投稿者:
    セカンド コレクト
    この時季に女性の大敵となる紫外線。実は大きなメリットもあるんです!一つはビタミンDの活性化です!紫外線によって活発になるこのビタミンは日常で起こりうるがんや認知機能、アレ…続きを見る
  • ストレッチを少しづづ~青山整体~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-02 20:37:33.0
    投稿者:
    西平
    日常生活でのストレスや運動不足で体の負担が大きいですが、ストレッチはその負担を和らげる効果的な方法です。短時間でも効果的なストレッチを取り入れることで、体の柔軟性を向上さ…続きを見る
  • 顔のむくみを撃退!~青山整体~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-01 20:56:19.0
    投稿者:
    佐藤
    顔のむくみは、睡眠不足やストレス、食生活の乱れなど様々な要因によって引き起こされます。朝起きた時や一日中、むくんでいると自信を失いがちですよね。しかし、適切なケアと生活習…続きを見る
  • ビタミンcで免疫アップ~青山整体~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-04-29 20:32:39.0
    投稿者:
    西平
    ビタミンCは、私たちの健康に欠かせない栄養素の一つです。このパワフルな抗酸化物質は、免疫システムの正常な機能を維持するだけでなく、私たちの体を健康に保つのに役立ちます。新…続きを見る
  • 女性なら誰でも気になるのが紫外線~青山整体~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-04-28 17:59:29.0
    投稿者:
    セカンド コレクト
    紫外線はメラニンを増やしてしまうのでシミの原因にもなるし、真皮層の弾性繊維も破壊してしまうので肌のハリもなくなります。まずは紫外線を防止すること。さらに自分の肌に合った化…続きを見る
  • 顔の浮腫みはどうやって治すの?~青山整体~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-04-27 18:19:04.0
    投稿者:
    有田
    顔のむくみはさまざまな要因によって引き起こされますが、一般的な原因と対策法をいくつか挙げてみましょう。原因:水分摂取不足: 十分な水分を摂取しないと、体が水分を蓄えようとし…続きを見る
  • 背骨の歪み~青山整体~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-04-26 20:42:04.0
    投稿者:
    西平
    側弯症は背骨が横方向に曲がる状態で、姿勢や身体のバランスに影響を与える可能性があります。この状態は子どもや十代の若者によく見られますが、成人でも発症することがあります。遺…続きを見る
  • ゴルフ肘でお悩みの方は整体で~南青山整体~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-04-25 18:16:09.0
    投稿者:
    西平
    ゴルフ肘は、ゴルファーにとって厄介な問題です。内側の肘の痛みや腫れ、そしてスイングの制限が起こります。原因は、スイング中に腕や手首にかかる過度のストレスです。適切な姿勢や…続きを見る
  • 顎関節症について~青山整体~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-04-24 20:57:44.0
    投稿者:
    佐藤
    顎関節症は、口を開閉する際に顎の関節である顎関節に痛みや違和感を引き起こす疾患です。これは、ストレス、歯ぎしり、不良姿勢、または顎の過度の使用などが原因で発生することがあ…続きを見る
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