ヨコハマストレッチスタジオ
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- 神奈川県横浜市中区宮川町３-９１-１ エクレール横浜一番館００２
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-11-13 14:59:53.0
- 投稿者：
- ごう
肘が気になる皆様へ！ UPテニス肘やゴルフ肘のような痛みを何とかしたい、といったお客さまがよく来店されます。こんな時、ストレッチトレーナーは肘に負担がかかりにくい体質改善を提案します。腰や股関節か…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-11-07 15:17:02.0
- 投稿者：
- マヤ
ケガ予防のストレッチ UP今日は大腿四頭筋（太ももの前側）のストレッチをご紹介したいと思います。大腿四頭筋は、膝を伸ばしたり股関節を曲げたときに働く筋肉で、歩いたり、階段を上がるときなど日々の生活…続きを見る -
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