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筋膜整体 筋膜リリース×ストレッチ FRSスタジオ アツギトレリス店

キンマクセイタイ キンマクリリース ストレッチ エフアールエススタジオ アツギトレリステン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 神奈川県厚木市戸室5-31-1 アツギトレリス3階
  • 本厚木駅よりバス15分(整体/腰痛/肩こり/筋膜リリース/ストレッチ/肩甲骨/リンパ)

FRSスタジオ アツギトレリス店のブログ

最新ブログ一覧

62件のブログがあります

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  • ストレッチって朝と夜どっちが効くの?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-23 10:55:01.0
    投稿者:
    鈴木 あすか
    こんにちは。FRSスタジオアツギトレリス店です。さて、「ストレッチは朝と夜のどっちで行ったらいいですか?一番効果が出やすい時間帯を教えてください」答えは夜です。夜のお風呂上…続きを見る
  • 疲労取れていますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-22 16:49:17.0
    投稿者:
    佐藤 恵佑
    こんにちは!FRSスタジオ厚木店です!普段の姿勢のクセは、実は日々の疲れにつながっています。凝り固まった筋肉をほぐして疲れを解消するには同じ格好を続けることは疲れの原因と…続きを見る
  • 下半身の筋肉使えていますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-15 10:40:36.0
    投稿者:
    佐藤 恵佑
    こんにちは!FRSスタジオ厚木店です!立ち方や歩き方など日常生活の習慣が、カラダに与える影響は大きいなか特に普段使わない下半身の筋肉は硬くなりやすく、動きを制限してしまい…続きを見る
  • コンディションアップ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-08 18:22:22.0
    投稿者:
    佐藤 恵佑
    こんにちは! FRSスタジオ厚木店です! 最近「思ったようにカラダが動かない」ということありませんか?例えば、子供の運動会で転んでしまったとか、趣味で始めたゴルフやテニスがな…続きを見る
  • EMSが来ました!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-05 17:43:45.0
    投稿者:
    鈴木 あすか
    こんにちは。FRSスタジオ厚木店です。当店にEMSのマシンが来ました!みなさんEMSはご存知ですか?そう!あのシックスパックでも有名な電気で筋肉を鍛えるあれです。当店の「楽トレ」…続きを見る
  • 水分補給できていますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-01 14:35:08.0
    投稿者:
    佐藤 恵佑
    こんにちは!FRSスタジオ厚木店です。女性のお客様から言われる言葉です。『味のしない飲み物は苦手でコーヒーで水分補給します』というお声が多いです。仕事や家事の合間に一息入れ…続きを見る
  • 筋膜ケア!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-01 10:48:17.0
    投稿者:
    池原 裕司
    こんにちは!FRSスタジオアツギトレリス店です!本日は★私たちの体を支える主要な4つのラインとアームライン★★筋膜ケア3つのメリット★1.効果的、効率的に体がほぐれる2.しつこい…続きを見る
  • 猫背セルフチェック
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-01-20 15:34:22.0
    投稿者:
    鈴木 あすか
    こんにちは。FRSスタジオ厚木店です。みなさんは自分の姿勢が気になる瞬間はありますか?自分の姿勢は意識して確認しないと良く分からないものですよね?そこで猫背かどうかで簡単…続きを見る
  • 四、五十肩の方必見!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-18 11:50:11.0
    投稿者:
    池原 裕司
    こんにちは!FRSスタジオアツギトレリス店です!本日も当店の施術を紹介していきます今回は四・五十肩について紹介していきます!四、五十肩の主な原因としては、肩の関節にある腱板…続きを見る
  • 股関節の歪み
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-11 10:00:39.0
    投稿者:
    池原 裕司
    FRSスタジオアツギトレリス店です!年を経るに従って変化を感じずにはいられない股関節。意識的にケアしないと、可動域は年々狭くなり、筋力低下は避けられません!痩せない、疲れ…続きを見る
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