ブログ11ページ目｜イプンコルギ(effun-korugi)｜ホットペッパービューティー

effun-korugi　【イプンコルギ】

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東京都渋谷区代々木２－２６－５　バロール代々木３１８号
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イプンコルギ(effun-korugi)のブログ

最新ブログ一覧

157件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2022-12-18 17:57:40.0

投稿者：

めい

インターバルトレーニング

インターバルトレーニングは、ダッシュを短い間隔で繰り返し、限界に挑戦するトレーニング法です。その際、各ダッシュの合間に短い休憩を入れます。ウェイトトレーニング要らず、痛み…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-12-14 18:39:55.0

投稿者：

めい

整形は最初の選択でなく最後の手段

お医師様のある倫理観についてとても感動しました。若い頃は外見にとても敏感なお年ですよね。特に、10代はまだ心も成熟してない、顔を形成し成長しきっていないのに、そんな状態で手…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-12-03 10:11:05.0

投稿者：

めい

プロテインで体重が増えた人の原因は？

プロテインで体重が増えた人の原因として考えられるのは、栄養の摂りすぎです。プロテイン＝タンパク質ですから、たんぱく質を意識して摂取するために、プロテインを飲みますよね。し…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-11-25 21:41:40.0

投稿者：

めい

そもそも老廃物とはなに？

エステに行くと、必ず老廃物が溜まってますねと言われますが、そもそも老廃物が何かと言えば分かるようで、分からないのではありませんか？老廃物は、体内に取り込まれた栄養の残りか…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-11-18 19:39:15.0

投稿者：

めい

結婚式は秋が多い♪

は、暑すぎず寒すぎず、とても過ごしやすいシーズンですね♪お気持ちのいい秋晴れの日が多いイメージで、暑い夏や寒い冬と違って、衣裳も気兼ねなく選べますね♪重厚な和装でも汗をか…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-11-14 11:40:20.0

投稿者：

めい

乾燥肌改善をお食事で♪

食事から摂る栄養は、肌の状態に大きな影響を及ぼします。きちんと保湿しているのに肌のカサカサが改善されないときは、普段の食生活が原因かもしれません。健康な身体を維持するため…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-11-10 13:08:53.0

投稿者：

めい

アロマは医学的効果あるの？

アロマの医学的効果は？アロマと脳アロマの効果として期待されるのは、多くの場合、副交感神経系の機能亢進によるリラックス効果だと思います。最近、アロマの中には抗不安作用、鎮…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-11-03 07:53:37.0

投稿者：

めい

産後ケア

　産後の骨盤の変化ホルモンにより骨盤が4～9センチ開きます！帝王切開でも開きます！妊娠から出産までの10ヶ月、赤ちゃんがスムーズに産道を通れるよう、骨盤は時間をかけてゆっくり…続きを見る
プライベート

投稿日：

2022-10-23 10:52:06.0

投稿者：

めい

パワハラする人もパワハラされている場合がある？

パワハラする人もたくさんストレスを溜め込んでいる場合もあります。パワハラする人には、過度なストレスを溜め込んでいる傾向もあります。ささいなことがきっかけとなって、そのス…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-10-20 10:13:01.0

投稿者：

めい

猫背で身長が減る

猫背になることで、腰痛やひざ痛、背中の痛みや首こり、肩こりなど組織の炎症に伴う症状だけではなく、頭痛や疲れ目、むくみなどの二次的な症状も現れてしまいます。猫背矯正をすれば…続きを見る