ブログ12ページ目｜イプンコルギ(effun-korugi)｜ホットペッパービューティー

effun-korugi　【イプンコルギ】

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東京都渋谷区代々木２－２６－５　バロール代々木３１８号
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イプンコルギ(effun-korugi)のブログ

最新ブログ一覧

158件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2022-10-20 10:13:01.0

投稿者：

めい

猫背で身長が減る

猫背になることで、腰痛やひざ痛、背中の痛みや首こり、肩こりなど組織の炎症に伴う症状だけではなく、頭痛や疲れ目、むくみなどの二次的な症状も現れてしまいます。猫背矯正をすれば…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-10-15 18:19:26.0

投稿者：

めい

ストレートネックでの頭痛

デスクワークの際も、モニター画面に集中することで頭が前に出て、肩が前に回り、首と背中の上部の筋肉が伸びることで、胸の筋肉が伸びなくなります。このような姿勢を続けることがス…続きを見る
プライベート

投稿日：

2022-10-07 17:18:34.0

投稿者：

めい

積極的とストーカーの境界線は！

「積極的になれってよく言われるけど、どこまで積極的になればいいの？」そんな悩める方のために、どこから先が「ストーカー」で、どこまでが「積極的」なのか？その微妙なラインは難…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-10-03 19:01:57.0

投稿者：

めい

脚の疲れをケアする！

足が疲れている時にまず誰しもが思い付く原因といえば、足の使いすぎによるものではないでしょうか？スポーツをした後、ショッピングなどでたくさん歩いて筋肉を酷使したとき。不慣れ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-09-20 19:36:40.0

投稿者：

めい

低気圧不調と水分のバランス

低気圧不調には体内の水分バランスが深くかかわっています。水分は、生命活動を維持するための重要な役割を担っており、私たちの体の大部分を構成する成分です。しかし、気圧が下がっ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-09-04 22:05:28.0

投稿者：

めい

秋のシミ・そばかすにおすすめのケア方法

秋には気温や湿度が低下することで、血液循環が悪くなりターンオーバーが乱れ、夏に蓄積されたメラニン色素が排出できずシミ・そばかすが現れる可能性があります。シミやそばかすが多…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-08-31 21:48:08.0

投稿者：

めい

疲れ目と眼精疲労の違い

“疲れ目” と “眼精疲労” は同じものだと思われがちですが、症状の重さによって違います。疲れ目” は、一時的な目の疲れのことを言い、睡眠をとるなどの休息によって自然と解消さ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-08-24 18:18:23.0

投稿者：

めい

体幹、コア、インナーマッスルの違い

体幹とは人間の体から頭と両手両足を除いた胴体部分のことです。具体的には胸、背中、腰、お腹、お尻はすべて「体幹」です。手足の筋肉をしっかり鍛えていたとしても、体幹が弱いと体…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-08-10 14:52:55.0

投稿者：

めい

眼精疲労とお肌に良いビタミンA

ビタミンAが不足すると暗順応障害が起こり薄暗いところでものが見にくくなり、やがて夜盲症になります。また、角膜や結膜上皮が乾燥し、角質化するほか、皮膚や粘膜でも、乾燥、肥厚…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-08-10 13:30:53.0

投稿者：

めい

ニキビのお肌にはAＨAで！

AHAは、アルファヒドロキシ酸（Alpha Hydoroxy Acid）の英語の頭文字をとった略称で、「エーエイチエ―」と読みます。AHAはりんごや柑橘類などの発酵液に含まれている天然由来成分で…続きを見る