ブログ8ページ目｜ストレッチラボラトリー築地

【整体ストレッチ＆リンパマッサージ】ストレッチラボラトリー築地

セイタイストレッチアンドリンパマッサージストレッチラボラトリーツキジ

リラク
整体・カイロ
エステ

東京都中央区築地３-7-2　第五銀座ウェスト築地ビル４F
築地駅徒歩2分　[整体ストレッチ・骨盤矯正・築地]

ストレッチラボラトリー築地のブログ

最新ブログ一覧

345件のブログがあります

前へ 8/35ページ次へ

おすすめメニュー

投稿日：

2025-02-21 16:57:49.0

投稿者：

板川航大

☆2/22(土)空き状況☆

こんにちは！いつもブログをご覧くださりありがとうございます！本日のセルフストレッチはこちらです↓お仕事の途中、お風呂上がりに是非♪☆お尻(大臀筋)1，椅子やベッドに座ります…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-02-20 10:31:26.0

投稿者：

板川航大

☆2/21(金)空き状況☆

こんにちは！いつもブログをご覧くださりありがとうございます！本日のセルフストレッチはこちらです↓お仕事の途中、お風呂上がりに是非♪☆腰捻転1，仰向けの状態で、左足を右側に…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-02-19 10:35:15.0

投稿者：

板川航大

☆2/20(木)空き状況☆

こんにちは！いつもブログをご覧くださりありがとうございます！本日のセルフストレッチはこちらです↓お仕事の途中、お風呂上がりに是非♪☆背中(広背筋)1，万歳の状態で、右手で左…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-02-18 10:43:24.0

投稿者：

石森雅也

☆2/19(水)空き状況☆

こんにちは！いつもブログをご覧くださりありがとうございます！本日のセルフストレッチはこちらです↓お仕事の途中、お風呂上がりに是非♪　 ☆お腹(腹直筋)1，うつ伏せの状態で手を…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-02-17 12:53:14.0

投稿者：

板川航大

☆2/18(火)空き状況☆

こんにちは！いつもブログをご覧くださりありがとうございます！本日のセルフストレッチはこちらです↓お仕事の途中、お風呂上がりに是非♪☆前腕1，左肘を伸ばします。2，左手のひら…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-02-16 09:38:45.0

投稿者：

板川航大

☆2/17(月)空き状況☆

こんにちは！いつもブログをご覧くださりありがとうございます！本日のセルフストレッチはこちらです↓お仕事の途中、お風呂上がりに是非♪☆腕(上腕三頭筋)1，右腕を頭の後ろに持っ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-02-15 15:25:42.0

投稿者：

板川航大

☆2/16(日)空き状況☆

こんにちは！いつもブログをご覧くださりありがとうございます！本日のセルフストレッチはこちらです↓お仕事の途中、お風呂上がりに是非♪☆肩(三角筋前部)1，椅子やベッドに座りま…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-02-14 17:50:17.0

投稿者：

板川航大

☆2/15(土)空き状況☆

こんにちは！いつもブログをご覧くださりありがとうございます！本日のセルフストレッチはこちらです↓お仕事の途中、お風呂上がりに是非♪☆肩(ローテーターカフ)1，左手の甲を左の…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-02-13 10:28:03.0

投稿者：

板川航大

☆2/14(金)空き状況☆

こんにちは！いつもブログをご覧くださりありがとうございます！本日のセルフストレッチはこちらです↓お仕事の途中、お風呂上がりに是非♪☆胸(大胸筋)1，壁に対して垂直にたちます…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-02-12 10:36:15.0

投稿者：

板川航大

☆2/13(木)空き状況☆

こんにちは！いつもブログをご覧くださりありがとうございます！本日のセルフストレッチはこちらです↓お仕事の途中、お風呂上がりに是非♪☆首(胸鎖乳突筋)1，左手で右の鎖骨を押さ…続きを見る