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北療センター 札幌本院のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-02-10 06:28:24.0
- 投稿者：
- スタッフ
重い雪を持ち上げることで、腰への負担が大きくなりがち！無理な姿勢での作業は腰痛の原因に…。家でできる対策♪・膝をしっかり曲げて、腰を落とす姿勢で作業する・こまめに休憩を入…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-02-06 17:22:25.0
- 投稿者：
- スタッフ
室内と外の温度差が大きいと、血管が収縮・拡張を繰り返して頭痛が起こりやすくなります！家でできる対策♪・帰宅後はすぐに温かい飲み物で体を温める・湯船に浸かり、体の芯から温ま…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-02-04 20:54:42.0
- 投稿者：
- スタッフ
札幌の冬は肩こりがひどくなる！？原因と解決策」寒さで肩がガチガチになっていませんか？厚着をすると肩がすくみ、血行不良が肩こりの原因になることも！家でできる対策♪・肩や首を…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-02-01 16:12:36.0
- 投稿者：
- スタッフ
札幌の寒い2月、腰がズキズキ痛むことはありませんか？筋肉が冷えて硬直すると、血流が悪くなり腰痛が悪化しやすいんです！家でできる対策♪・腰を冷やさない（腹巻きやカイロが便利…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-01-31 20:16:10.0
- 投稿者：
- スタッフ
札幌の2月は寒さが厳しく、気圧の変化も大きいので頭痛が出やすいですよね！特に片頭痛は、冷えによる血管の収縮で悪化することも…。家でできる対策♪・首元を温める（マフラーやネ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-01-29 20:00:32.0
- 投稿者：
- スタッフ
朝起きた時に頭痛を感じる方の多くは、寝る姿勢や寝具が原因になっている場合があります。特に、枕が合わないと首や肩が緊張し、頭痛が起こります。次のような問題が考えられます・枕…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-01-28 17:00:50.0
- 投稿者：
- スタッフ
パソコンやスマホの長時間使用で目が疲れ、そこから頭痛に発展することがあります。特にIT関連の仕事をしている方に多い症状です。こんな方は注意 ・頭がズキズキ痛むと同時に目が疲…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-01-27 17:00:37.0
- 投稿者：
- スタッフ
重い荷物を運ぶことが多い仕事や育児中の方に、頭痛が起こるケースがあります。荷物を片方の肩だけで持つと、体のバランスが崩れ、首や肩に負担がかかるためです。症状としては・肩こ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-01-23 20:00:28.0
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- スタッフ
仕事や人間関係のストレスが溜まると、筋肉が緊張して頭痛を引き起こすことがあります。特に、デスクワークや接客業などでストレスを感じやすい方に多いです。こんな特徴があります・…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-01-23 08:43:37.0
- 投稿者：
- スタッフ
家事を頑張りすぎると、肩や首が疲れて頭痛につながることがあります。特に、洗濯物を干す時や掃除中に前かがみの姿勢が続く方は要注意です。こんな症状がある方が多いです・首筋が重…続きを見る
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