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リラクゼーションサロン TENANG【テナン】

リラクゼーションサロン テナン 

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
スマート支払いOK
  • 新潟県新潟市西区寺尾上4-6-27 寺尾第一ビル2F
  • JR越後線寺尾駅より徒歩10分 肩こり/腰痛/ドライヘッド/カッピング

テナン(TENANG)のブログ

最新ブログ一覧

276件のブログがあります

1/28ページ 次へ

  • セルフネイル
    プライベート
    投稿日:
    2025-04-24 17:15:03.0
    投稿者:
    佐野 浩子
    こんにちは(^-^)最近セルフネイルをやってみようかと挑戦していますなかなか上手にできなくてガタガタになっていますが、、色々なデザインを調べたり、どんな風にするのか調べたり見…続きを見る
  • 季節の変わり目の体調
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-22 11:21:30.0
    投稿者:
    佐野 浩子
    こんにちは(^-^)暑かったり寒かったり季節の変わり目は日々の急激な気温の変化や朝晩の寒暖差に体調に変化が現れがちです体調を崩したりはしていませんか?急激な気温の変化は自律神…続きを見る
  • 湯船に浸かる効果
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-20 10:02:06.0
    投稿者:
    佐野 浩子
    こんにちは(^-^)お風呂に入る時はシャワーだけ波ですか?湯船に浸かる派ですか?どちらも健康効果を得られるのですがより効果が高いのは湯船に浸かること湯船に浸かると全身をゆっく…続きを見る
  • どれだけ寝ても寝足りない
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-17 10:47:38.0
    投稿者:
    佐野 浩子
    こんにちは(^-^)暖かい日が増えもうすっかり春ですねまもなくも桜の時期が楽しみですポカポカと暖かいとうたた寝をしてしまったりなんだかぼーっとする、など寝ても寝ても寝た気がし…続きを見る
  • 目の疲れを気にしていませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-15 09:15:42.0
    投稿者:
    佐野 浩子
    こんにちは(^-^)目がかすむとか、目が疲れたなど目の不調を感じたことはありませんか?パソコンや携帯、テレビなど目を使う機会は昔よりもとても多くなっていますスマホ老眼なんてい…続きを見る
  • 季節の変わり目になりやすい症状は
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-13 09:55:12.0
    投稿者:
    佐野 浩子
    こんにちは(^-^)暖かい日も増え桜も少しずつ咲いてきているのを見ると春だなぁ、と感じます暖かくなってきたとは言え急に寒い日が続いたり朝晩は寒かったりと季節の変わり目は体調の…続きを見る
  • 桜の季節
    プライベート
    投稿日:
    2025-04-10 11:45:25.0
    投稿者:
    佐野 浩子
    こんにちは(^-^)桜の季節ですね毎朝走る時にまだ桜が咲かないなと思っていたのですが咲き始めると早いですね短い期間しか咲かないけど桜を見ながら走るのは気持ちいいなぁと思いなが…続きを見る
  • 免疫力の低下
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-08 11:06:40.0
    投稿者:
    佐野 浩子
    こんにちは(^-^)年度末、年度始まりとこの時期環境の変化や忙しさなどでいつもより身体の疲れだけでなく気持ちの疲れを感じる方も多いと思います身体の疲れを感じた時に心配なのが免…続きを見る
  • 深く呼吸をする効果
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-06 12:54:14.0
    投稿者:
    佐野 浩子
    こんにちは(^-^)普段から意識して深呼吸をしていますか?深呼吸をすると疲労の回復、ストレスの軽減、睡眠の質の向上、自律神経のバランスが整いやすくなるなどいろいろな効果があり…続きを見る
  • スマホ首とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-04 12:50:20.0
    投稿者:
    佐野 浩子
    こんにちは(^-^)スマホ首という言葉を聞いたことはありますか?ストレートネックとも呼ばれていてそちらの方が耳馴染みがおおいかもしれません本来緩やかにカーブしている首の骨長時…続きを見る

テナン(TENANG)のクーポン

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2025年05月末日まで

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有効期限:
2025年05月末日まで

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ボディケア(首、肩)+ドライヘッドスパ30分¥3300

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2025年05月末日まで

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2025年05月末日まで

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

テナン(TENANG)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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