ブログ2ページ目｜ボディクイーン米子(Body Queen)

美容整体総合サロン Body Queen 米子　小顔・姿勢・骨盤矯正・痩身【ボディクイーン】

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ボディクイーン米子(Body Queen)のブログ

最新ブログ一覧

127件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-02-15 12:39:40.0

投稿者：

スタッフ

冷え性のタイプを知って、自分に合った改善策を♪

こんにちはBodyQueen米子店の廣幡です。身体はあたたかいのに手足だけが冷える冷え性以外にも冷え性のタイプがあるのをご存知でしょうか。冷え性は「四肢末端型」「下半身型」「内臓…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-08 14:04:31.0

投稿者：

スタッフ

２月に旬を迎える食材で美味しく美容チャージ！

こんにちは。BodyQueen米子店の廣幡です。美容と健康のためには規則正しい生活やバランスのとれた食事は大切ですが、是非取り入れたいのは旬の食材です。旬の食材を取り入れることで…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-22 15:54:06.0

投稿者：

淺野

腕のマッサージでリラックス効果

こんにちは。BodyQueen米子店の淺野です。普段何気なく生活していてもストレスは感じてしまうもの。気にならない程度のものでも知らないうちに溜め込み過ぎてイライラしてしまう事な…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-17 13:18:07.0

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スタッフ

肩甲骨まわりをケアして、代謝の良い身体に！

こんにちは！BodyQueen米子店の廣幡です。今回は肩甲骨のケアについてご紹介したいと思います。ためしに肩をぐるぐると回してみてください。回しにくかったり、ゴリゴリしたりする方…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-12-11 13:53:14.0

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スタッフ

その肩・首のコリ、くいしばりや歯ぎしりが原因かも？

こんにちは！BodyQueen米子店の廣幡です。肩こりや首のコリ原因不明で辛い方…実はくいしばりや歯ぎしりが原因かもしれません。他人から指摘をされないかぎりなかなか自覚をすること…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-16 12:21:10.0

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スタッフ

夏のダメージは秋の髪に！？原因と対策をご紹介！

日々気温が下がり肌寒くなってきましたね。秋の髪は夏のダメージが出やすいことをご存知でしょうか。・髪に艶がなく、パサつきを感じる・切れ毛枝毛が目立つ・抜け毛が増えた・頭皮の…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-29 15:09:56.0

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淺野

水太りについて

こんにちは。BodyQueen米子店の淺野です。飲み会の次の日や、塩分を多く摂りすぎてしまった翌日顔がむくみ体重も増加なんてこと経験ありませんか？でも、これは「太った」という状態…続きを見る
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投稿日：

2023-10-24 16:04:14.0

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淺野

代謝のいい体

こんにちは。BodyQueen米子店の淺野です。最近では体重減よりも代謝を上げて健康になりたいと思っている人が増えてきているようです。特に近年では40代から50代は『代謝を上げたい』…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-10-05 16:12:36.0

投稿者：

淺野

睡眠障害とは

日本人の睡眠時間は世界的に見てもかなり短く、「睡眠で十分に休養が取れていない」と思っている人が多いそうです。特に30代～50代の働き盛りの年代で睡眠時間が短い傾向。睡眠時間は…続きを見る
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投稿日：

2023-09-29 12:00:15.0

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スタッフ

辛い肩こり。その原因・・・「ふくらはぎの冷え」かも

こんにちは！『Body Queen 米子』の早崎です。慢性的な肩こりでお悩みの方、とても多いですよね。肩がこると肩をほぐしたり、ぐるぐる回したリと肩そのものをケアする方も多いのでは…続きを見る