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カイロプラクティック健寿のブログ

最新ブログ一覧

385件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-26 10:07:34.0

投稿者：

難波北斗

もしかして貧血予備軍？隠れ貧血とは UP

こんにちは！「なんだか疲れやすい…」「立ちくらみがする…」それは「貧血」や、特に女性に多い「隠れ貧血」のサインかもしれません。貧血は、血液中の酸素運搬役「ヘモグロビン」…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-25 11:05:41.0

投稿者：

難波北斗

もしかして四十肩？原因・症状・対処法 UP

こんにちは！「最近、肩が痛くて腕が上がらない…」40代、50代になって、そんなお悩みはありませんか？もしかしたら、それは「四十肩・五十肩」（肩関節周囲炎）かもしれません。こ…続きを見る
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投稿日：

2025-04-21 10:38:33.0

投稿者：

難波北斗

寝苦しい夜にさよなら！パジャマ活用術 UP

日々の疲れ、溜まっていませんか？質の高い睡眠は健康の基本。実は「パジャマ」が快眠のカギかもしれません。「え、パジャマ？」と思うかもしれませんが、快眠への近道なんです。パジ…続きを見る
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投稿日：

2025-04-17 15:09:54.0

投稿者：

難波北斗

血流改善！背中のコリ解消で自律神経を整える

こんにちは！皆さんは、肩こりだけでなく「背中のコリ」にも悩んでいませんか？デスクワークやスマホ時間が長いと、背中全体の重だるさを感じる方も多いですよね。でも、「いつもの…続きを見る
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投稿日：

2025-04-14 10:03:29.0

投稿者：

難波北斗

疲労回復に必要な深い眠り

こんにちは。季節の変わり目や忙しい日々が続く中、体調管理が気になる方も多いのではないでしょうか？特に風邪や感染症が流行する時期には、睡眠の質が健康を守る大きなカギとなりま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-11 11:06:04.0

投稿者：

難波北斗

抗酸化で疲れに強い体へ

こんにちは。なんだか最近ずっと疲れが抜けない…そんな風に感じることはありませんか？その「疲労」の背景には、体内で増えすぎた活性酸素が関わっていることがあります。活性酸素…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-09 16:11:50.0

投稿者：

難波北斗

整体・接骨院・カイロの違い

こんにちは！日々の生活の中で「身体の不調をどこに相談すればいいの？」と悩んだことはありませんか？今日は、よくある疑問の一つ、「接骨院・整体院・カイロプラクティックの違い…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-08 11:48:15.0

投稿者：

難波北斗

出産後の体型戻しに骨盤ケア

こんにちは。出産を経験された方の中には、産後の体調不良に悩む方も多いのではないでしょうか？実はその原因の一つが「骨盤の歪み」なんです。出産時に分泌される「リラキシン」と…続きを見る
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投稿日：

2025-04-02 16:42:33.0

投稿者：

難波北斗

正しい座り方で不調を回避

こんにちは！日々のデスクワークやスマホ使用で、腰に違和感を感じていませんか？実は、何気ない座り方が腰痛の原因になっていることがあります。今回は、腰に負担をかける5つの座…続きを見る
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投稿日：

2025-03-31 10:34:18.0

投稿者：

難波北斗

よく眠れば成果も上がる

こんにちは！最近、ぐっすり眠れていますか？忙しい毎日が続くと、つい睡眠時間を削ってしまいがち。でも実は「勤務間インターバル制度」が、その大切な睡眠を守るカギになるんです…続きを見る