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女性専用個室整体 キュット石井院

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  • 愛媛県松山市東石井6-3-8
  • 椿神社前から徒歩5分(450m)、椿前徒歩5分(400m)

キュット 石井店のブログ

最新ブログ一覧

302件のブログがあります

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  • 背中にぜい肉が付きやすい人の特徴は?
    ビューティー
    投稿日:
    2023-12-04 18:09:31.0
    投稿者:
    関谷 梨香
    運動不足や肥満によって背中の筋肉がなくなり脂肪が蓄積しやすくなりますが、それ以外にも日常に「背中太り」の要因は多くあります。背中の贅肉が気になる方は姿勢と生活習慣に分けて…続きを見る
  • 「寒暖差疲労」って知っていますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-11-28 21:25:33.0
    投稿者:
    関谷 梨香
    寒暖差疲労とは、大きな気温の変化に体がついていかない状態です。成人の平熱は、個人差はあるものの、大体36℃前後から高くても37℃前半くらいに保たれています。体の機能を守るため…続きを見る
  • 深呼吸には驚きの効果が隠されている!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-11-19 12:24:31.0
    投稿者:
    関谷 梨香
    極度に緊張してしまった時や、なにかビックリすることがあると深呼吸をして体を落ち着けようとしませんか?深呼吸には鎮静作用があるので、心が乱れた時には自然と体が深呼吸を行おう…続きを見る
  • きな粉ダイエット
    ビューティー
    投稿日:
    2023-11-18 15:32:35.0
    投稿者:
    関谷 梨香
    きな粉ダイエットとはきな粉ダイエットの概要や、きな粉の食品としての特徴などについて解説します。便秘改善効果が期待できるダイエット法きな粉ダイエットは、栄養豊富なきな粉を食…続きを見る
  • 足がつる原因とその対処方法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-11-11 11:48:51.0
    投稿者:
    関谷 梨香
    「足つった!足つった~!」と周りに助けを求めた経験はありませんか?夜中に足がつって目が覚めたこともあるかもしれません。足がつる原因筋肉日常生活の動作やスポーツによる負担で…続きを見る
  • 巻き肩・猫背を改善!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-11-05 14:02:53.0
    投稿者:
    関谷 梨香
    ここをほぐすだけで姿勢が変わる!胸の奥の小さな筋肉「小胸筋」!小胸筋ってどこにあるの?小胸筋は胸の表層にある大きな筋肉(大胸筋)の奥にあり、左右それぞれの胸に肩甲骨から肋…続きを見る
  • 下半身が痩せない!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-11-04 12:04:04.0
    投稿者:
    関谷 梨香
    「運動しているのになかなか脚が細くならない」ダイエットしているのに下半身が太いままだと、ため息を付きたくなりますよね。しかし頑張っても痩せない原因は、正しい方法を行ってい…続きを見る
  • 良質な睡眠へ!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-11-01 15:08:00.0
    投稿者:
    関谷 梨香
    「夜寝つけない・途中で目が覚める」を良質な睡眠へ!ぐっすり眠ることが簡単ではなくなってきたと感じる、アフター更年期。途中で目が覚めたり、早く目が覚めたり。質のよい睡眠は、…続きを見る
  • 痩せない人は背中が硬い?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-10-30 12:49:52.0
    投稿者:
    関谷 梨香
    背骨がガチガチに人は太りやすい?デスクワークで座りっぱなしの姿勢が続いたり、授乳やおむつ替えなど、辛い姿勢での子育て動作をしたり、日常生活の中でも背骨がガチガチになってし…続きを見る
  • 腸腰筋の役割
    ビューティー
    投稿日:
    2023-10-30 12:49:38.0
    投稿者:
    関谷 梨香
    腸腰筋は骨盤を正しい位置に整え良い姿勢を保つのに貢献してくれているインナーマッスルです。腸腰筋が怠けてしまうと腰の部分の背骨である腰椎のカーブをつくれずに姿勢が崩れてしま…続きを見る

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7月限定【肩・腰のつらさをとりたい】姿勢分析+骨盤矯正 初回¥8350→¥3980

¥3,980

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様のみ
有効期限:
2024年07月末日まで

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7月限定【妊娠前のスタイルに】姿勢分析+産後骨盤矯正¥6600→¥980

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提示条件:
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当院を初めてご利用される方
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2024年07月末日まで

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7月限定【結果主義】骨盤矯正・フォースカッター・姿勢分析初回¥12300→¥5980

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提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様のみ
有効期限:
2024年07月末日まで

  • ボディケア
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7月限定【全身美姿勢へ】姿勢分析+姿勢矯正 初回¥8350→¥3980

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提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様のみ
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2024年07月末日まで

  • 小顔矯正

【小顔整体が初めての方限定☆】小顔整体 ¥3850→¥3300

¥3,300

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
小顔整体のメニューが初めての方
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2024年07月末日まで

  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
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【学割U24】姿勢分析+骨盤矯正¥8350→¥1980

¥1,980

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
学生様のみ
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2024年07月末日まで

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

キュット 石井店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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