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リラクゼーション アール(Relaxation R)のブログ

最新ブログ一覧

86件のブログがあります

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  • リラRのヘッドスパって‥
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-30 14:10:41.0
    投稿者:
    MIKAKO
    リラRのドライヘッドスパって リラRのドライヘッドスパの原点は3つ ひとつめは‥ エステ時代の技  ふたつめは‥ 引き抜いて頂いた美容室時代の技 大手エステサロン勤務後に当日…続きを見る
  • リラRのタイ古式って‥
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-27 14:13:15.0
    投稿者:
    MIKAKO
    Relaxation R のタイ古式マッサージはゆったり押す、ゆったり伸ばす寝られる系ストレッチです  タイ古式マッサージの技数は膨大で、その他施術にも言える事ですが、同じメニュー名…続きを見る
  • リラRのボディケアって‥
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-25 12:20:45.0
    投稿者:
    MIKAKO
    Relaxation R のボディケアは、着衣で行うドライマッサージ=もみほぐしを表しています  私の施術は前職から引き継いだ技、講習を受けに行き取得した技、様々ですが、 ボディケア…続きを見る
  • リラRのディープリンパマッサージって‥
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-24 13:14:38.0
    投稿者:
    MIKAKO
    女性人気は断トツ! 男性にも人気が高いRelaxation Rのディープリンパマッサージ  リラRのディープリンパマッサージはリンパマッサージ+筋肉マッサージです   筋肉マッサージの…続きを見る
  • 座り過ぎで腰痛に‥
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-21 19:12:09.0
    投稿者:
    MIKAKO
    世界で1番座り時間が長い日本人  前傾姿勢で座っている際の椎間板の内圧は直立位を100とすると185! 1.85倍なんです!  少し前に屈む姿勢で200kg重の圧がかかっているという報告…続きを見る
  • ストレッチポールで効果UP
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-15 15:04:54.0
    投稿者:
    MIKAKO
    施術前にストレッチポールの基本姿勢でゆっくり10分お過ごし頂く事で、肩甲骨、背中、腰を緩め、その後の施術の効果がより高まります平日サービスメニューとしてご用意しておりますの…続きを見る
  • 花粉症に腸活
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-01 14:18:05.0
    投稿者:
    MIKAKO
           多くの人が悩む花粉症                                  花粉症の症状を改善するには、 腸内環境を整える「腸活」が有効    …続きを見る
  • 鼠径部マッサージって‥
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-02-23 15:46:33.0
    投稿者:
    MIKAKO
    鼠径部ってそもそもどこ? ケアするとどんな効果があるの?よくご質問があるので‥鼠径部は太ももの最上部、座った時に曲がる部分ですリンパ節と呼ばれるリンパ液の濾過が行われたり…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-02-17 18:00:20.0
    投稿者:
    MIKAKO
    Instagramで施術動画、一部公開しております☆
  • キウイで美肌&健康生活
    ビューティー
    投稿日:
    2025-02-04 19:37:02.0
    投稿者:
    MIKAKO
    フルーツの王様といわれるキウイキウイのすごい栄養と効能1日1個 美肌&健康生活美肌づくりや免疫機能の維持に「ビタミンC」むくみの解消や高血圧の予防に役立つ「カリウム」腸内環…続きを見る
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